หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวทเทรนนิ่งกับการเล่นบาส
กระทู้คำถาม
กีฬา
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
ถ้าผมต้องการได้หุ่นแบบ ไมเคิล จอร์แดน หรือ โคบี้ นี่ต้องเทรนอย่างไรบ้างหรอครับ แล้ว เวทเทรนนิ่งมีผลต่อส่วนสูงมั้ยครับ เพราะผมกำลังอยู่ในช่วงวัยเจริญเติบโต(มั้ง)ครับ รบกวนทุกท่านด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไม เลอบรอนเจมส์ กับ จา มอแรนท์ ถึงไม่กล้าแข่งขัน แสลมดังก์
นักบาสดังๆ คนอื่นๆ ยังกล้าแข่งเลย โคบี้ เคยแข่งมาแล้ว แช็ก ลาวีน ยังแข่งตั้ง 2 ครั้ง ไมเคิล จอร์แดน เคยแข่งเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 7988934
เลบรอนซ์ เจมส์ , โคบี้ ไบรอัน , ไมเคิล จอร์แดน ใครคือนักบาสที่เก่งที่สุดในประวัติศาสตร์
เลบรอนซ์ เจมส์ , โคบี้ ไบรอัน , ไมเคิล จอร์แดน ใครคือนักบาสที่เก่งที่สุดในประวัติศาสตร์
ร่ำสุรากับปีศาจ
ไมเคิล จอร์แดน โคบี้ ไบร์อันท์ อันเลน ไอเวอร์สัน ใครคือสุดยอดนักบาสวันแมนโชว์
นักบาส สไตล์นี้ มักจะได้เป็นตำนานหรือยกย่อง มากมายด้วย
สมาชิกหมายเลข 2701066
ร่างกายหยุดโตแล้ว ว่ายน้ำ,เวทเทรนนิ่ง ไหล่จะกว้างได้ไหมครับ
ถ้าเลยวัย 25 ปีแล้ว ร่างกายหยุดเจริญเติบโตในทางสูง แต่ถ้าข้าง สามารถ ขยายได้อยู่ไหมครับ อยากไหล่กว้าง ว่ายน้ำ, เวทเทรนนิ่ง จะขยายความกว้างไหล่ได้ไหมครับ
สวัสดีปี2023
"กิน-อยู่-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 14: บริหารกล้ามเนื้อใบหน้าแบบ Overaction
ชะลอวัยด้วยการบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าแบบ Overaction: แนวทางปฏิบัติจริงที่ผสานเข้ากับชีวิตประจำวัน เหตุใดจึงต้องบริหารใบหน้า? อุตสาหกรรมความงามมูลค่าหลายหมื่นล้าน
LamoonMan
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
787325 ขอแนะนำตัวอย่างเป็นทางการ และโชว์ของสะสมเล็กน้อยครับ
สวัสดีครับ, เพื่อนสมาชิกห้องศุภชลาศัย, ห้องบาสเก็ตบอล เนื่องจากผมได้ติดตามบอร์ดพันทิปมานาน ตั้งแต่สมัยปลายปี 90 - ถึงต้นปี 00 ซึ่งนับถึงตอนนี้ก็ประมาณสิบปี แต่ไ
สมาชิกหมายเลข 787325
อายุทำอะไรเธอไม่ได้ สวยหุ่นสับคู่ อั้ม พัชราภา กับ เทรนเนอร์คนสนิท แอน 🔥❤️
เดี๋ยวพี่จะเล่นเกมส์ให้ดู
เกมส์สุดท้าย! โคบี้ ไบร์อันท์ สุดยอดตำนานนักบาส NBA รีไทร์อย่างยิ่งใหญ่
13 เม.ย.ตามเวลาท้องถิ่นเมืองลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา ที่สเตเปิล เซ็นเตอร์ รังเหย้าของทีมบาสเกตบอลชื่อดัง อย่าง ลอสแองเจลิส เลเกอร์ส มีแมตช์ในความทรงจำที่ยิ่งใหญ
สมาชิกหมายเลข 2701066
ไม่เคยวิ่งเกิน 5 กิโลเมตรจะไปวิ่งมาราทอน 42 กิโลเมตรดีไหม
มีรุ่นพี่ชวนไปวิ่งมาราทอน42กิโลเมตร แล้วออกค่าใช้จ่ายให้ แต่ไม่ได้วิ่งมาสักพักใหญ่แล้ว เล่นแต่เวทเทรนนิ่ง เคยวิ่งแต่ไม่เกิน 5 กิโลเมตร และวิ่งๆหยุดๆด้วย ทุกคนคิ
สมาชิกหมายเลข 4656462
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวทเทรนนิ่งกับการเล่นบาส