อยากทำน้ำเต้าหู้กินเองทุกเช้า

ส่วนตัวชอบนั่งทำงานช่วงกลางคืน ถ้าหิวจะดื่มน้ำเต้าหู้เป็นหลักซื้อจากร้านประจำมาตุนไว้ในตู้เย็น ดื่มครั้งละ 2-3 ถุง อิ่มสบายท้อง ถ้าสมัยก่อนตอนยังอายุน้อยกว่านี้ จะออกไปหาบะหมี่เกี๊ยวกินแต่ปัจจุบันพยาย

ผมกำลังทำงานวิจัยเกี่ยวกับความชอบในน้ำเต้าหู้ แต่ด้วยความที่เป็นคนไม่ชอบดื่มน้ำเต้าหู้ จึงอยากจะรบกวนพี่ๆ ที่ชอบดื่มน้ำเต้าหู้ช่วยผมหน่อยครับ 1. ปกติ พี่ๆ ดื่มน้ำเต้าหู้เพราะอะไรครับ มีเพื่อนผมคนนึ

น้ำเต้าหู้ผสมผงชาเขียว ไม่ใส่น้ำหวาน ดื่มแล้วขมๆรสชาติอร่อย กินแล้วเบาหวานขึ้นไหมครับ น้ำตาลในเลือดลงได้จริงไหม  เห้นบอกว่าน้ำเต้าหู้มีโปรตีนไม่ใส่น้ำหวาน เบาหวานทานได้เลยจริงไหม    &nb

สอบถามผู้มีประสบการณ์ ดื่มน้ำเต้าหู้ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่