อยากไหล่สวย แบบ miley cyrus เวทท่าไหนคะ

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

ตอนนี้ไหล่เราตกอะค่ะ อยากไหล่ ,แขน สวยๆบ้าง ใส่เสื้อกล้ามแล้วสวยดี
แบบนี้อะค่ะ เวทช่วยได้ไหมคะ

เห็นนักมวยหลายๆคนก็เป็นแบบนี้อะค่ะ อิจฉาจัง

ถูกใจให้พอยต์

tarnbom

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

::::::: แชร์ประสบการณ์ แก้หลังค่อมไหล่ห่อ ได้ผลจริงๆค่ะ :::::

วันนี้จะมาแนะนำวิธีแก้หลังค่อมไหล่ห่อนะคะ ซึ่งเป็นวิธีที่บางท่านอาจจะทราบอยู่แล้ว แต่เราต้องการแชร์เพราะเราก็เคยหาข้อมูลแล้วหาไม่ได้อ่ะค่ะ ขอเตือนก่อนนะคะว่าจขกทไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญอะไรทางด้านนี้

Too serious too soon

ฟิตเนส

ความงาม

คิดว่า ผู้หญิงที่เอวเล็ก ไหล่กว้างมากๆ เซ็กซี่ไหม

ถามทั้งผู้ชายและผู้หญิงด้วยกันเลยน่ะ คือเราเป้นคนไหล่กว้าง แต่ไม่ได้กว้างแบบถึกๆน่ะ ประมาณว่า ผอม เอวเล็ก แต่ไหล่กว้าง ดูเผิ่นๆ จะคล้าย รุปร่างแบบนาฟิกาทรายอ่ะ คล้ายๆนางแบบ Christy Turlington กับ C

แจนแคทส์

ความงาม

ดารา-นักร้องไทยผู้หญิง คุณว่าใครช่วงไหล่สวยงามสง่าบ้างคะ?

จขกท.อาจไม่รู้จักดารานักร้องทุกคน เลยขอรบกวนเพื่อนๆที่เคยเห็น หรือชอบดูช่วงไหล่เหมือนเรา คือเราชอบดูคนที่ช่วงไหลสวยๆ

Lithops S&L

นักแสดงหญิง

นักร้องนักดนตรีหญิง

ไหล่สวย ดูยังไงคะ

เห็นคนใส่เปิดไหล่แล้วสวยทุกคน แต่มีบางคนบิกว่าคนนี้ไหล่สวย คนนี้ไม่สวย ไหล่สวย นี่ดูกันยังไงคะ

สมาชิกหมายเลข 5886040

Dress Up Club

ความงาม

ไอดอลสาวไหล่สวย

เนื่องจากทีเซอร์ BP วันนี้สะดุดตากับไหล่เจนนี่มากไหล่สวยมากกก อยากรู้ว่าไอดอลสาวคนไหนไหล่สวยแบบนี้อีกบ้างงเมนของทุกคนกันรึป่าว

สมาชิกหมายเลข 778146

K-POP

Victoria Secret Fashion Show - Miley Cyrus - FU

เพลงนี้ฟังแล้วสะใจดี อยากให้ไมลีย์ตัดเพลงเป็นเพลงที่4จังhttp://www.youtube.com/watch?v=szImtyOklcM

สมาชิกหมายเลข 806289

จะเกิดอะไรขึ้นหากผมออกกำลังกายทุกส่วนทุกวันครับ?

นอนคิดไรเพลินๆ อยู่ดีๆ ก็นึกขึ้นมาเล่นๆ ครับ ว่าถ้าผมเปลี่ยนจากออกกำลังกายแบบเว้นวันพัก (เวทเทรนนิ่ง) เป็นบอดี้เวท (พวกท่าวิดพื้น ดึงข้ออะไรงี้) ทุกวัน โดยเล่นทุกส่วน วันนี้อก วันนี้ขา วันต่อไปก็ไหล่

สมาชิกหมายเลข 2558571

ผญ. ที่มีฮอร์โมนเพศชายสูงสังเกตุยังไงคะ? ควรปรับฮอร์โมนยังไง?

คือ เราเป็น ผญ.แท้นะคะแต่รู้สึกว่าตัวเองไม่เหมือนเด็ก ผญ.รุ่นเดียวกันเลย(อายุ17) พึ่งเริ่มสังเกตุเห็นเพราะไหล่เริ่มกว้างแขนใหญ่แล้วก็กล้ามขึ้นง่าย เป็นคนออกกำลังกายนะคะแต่ว่าออกแบบคาดิโอ โดดเชือก

สมาชิกหมายเลข 6857325

ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง โดยไม่ใช้แขนและไหล่เลย

คาดิโออยู่ และกายบริหาร ยืดเหยียด เพิ่มความแข็งแรงบริเวณไหล่จากท่าที่คุณหมอและนักกายภาพฯระบุเท่านั้น และต้องทำอีกหลายเดือน อาจจะถึงปี (บาดเจ็บที่ไหล่ทั้งสองข้างทำให้เจ็บลงมาถึงแขนและสะบักด้วย) แต่ถัด

สมาชิกหมายเลข 2881936

น้ำหนักลดช้าเกิดจากอะไร

ผมเป็นคนนึงคนที่เริ่มอยากจะลดน้ำหนักผมเริ่มด้วยการหาข้อมูลและทำตามสิ่งที่บอกอย่างเช่นอยากกินอาหารให้เยอะเกินกินให้แค่วันละ 2,000 ไม่เกิน 3,000 แคลอรี่อะไรประมาณนี้ครับผมส่วนถามว่าอาหารขยะผมลดไหมบอกตรง

สมาชิกหมายเลข 8309756

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส

{room_name}

อยากไหล่สวย แบบ miley cyrus เวทท่าไหนคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ