หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากไหล่สวย แบบ miley cyrus เวทท่าไหนคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ตอนนี้ไหล่เราตกอะค่ะ อยากไหล่ ,แขน สวยๆบ้าง ใส่เสื้อกล้ามแล้วสวยดี
แบบนี้อะค่ะ เวทช่วยได้ไหมคะ
เห็นนักมวยหลายๆคนก็เป็นแบบนี้อะค่ะ อิจฉาจัง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
::::::: แชร์ประสบการณ์ แก้หลังค่อมไหล่ห่อ ได้ผลจริงๆค่ะ :::::
วันนี้จะมาแนะนำวิธีแก้หลังค่อมไหล่ห่อนะคะ ซึ่งเป็นวิธีที่บางท่านอาจจะทราบอยู่แล้ว แต่เราต้องการแชร์เพราะเราก็เคยหาข้อมูลแล้วหาไม่ได้อ่ะค่ะ ขอเตือนก่อนนะคะว่าจขกทไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญอะไรทางด้านนี้
Too serious too soon
คิดว่า ผู้หญิงที่เอวเล็ก ไหล่กว้างมากๆ เซ็กซี่ไหม
ถามทั้งผู้ชายและผู้หญิงด้วยกันเลยน่ะ คือเราเป้นคนไหล่กว้าง แต่ไม่ได้กว้างแบบถึกๆน่ะ ประมาณว่า ผอม เอวเล็ก แต่ไหล่กว้าง ดูเผิ่นๆ จะคล้าย รุปร่างแบบนาฟิกาทรายอ่ะ คล้ายๆนางแบบ Christy Turlington กับ C
แจนแคทส์
ดารา-นักร้องไทยผู้หญิง คุณว่าใครช่วงไหล่สวยงามสง่าบ้างคะ?
จขกท.อาจไม่รู้จักดารานักร้องทุกคน เลยขอรบกวนเพื่อนๆที่เคยเห็น หรือชอบดูช่วงไหล่เหมือนเรา คือเราชอบดูคนที่ช่วงไหลสวยๆ
Lithops S&L
ไหล่สวย ดูยังไงคะ
เห็นคนใส่เปิดไหล่แล้วสวยทุกคน แต่มีบางคนบิกว่าคนนี้ไหล่สวย คนนี้ไม่สวย ไหล่สวย นี่ดูกันยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 5886040
ไอดอลสาวไหล่สวย
เนื่องจากทีเซอร์ BP วันนี้สะดุดตากับไหล่เจนนี่มากไหล่สวยมากกก อยากรู้ว่าไอดอลสาวคนไหนไหล่สวยแบบนี้อีกบ้างงเมนของทุกคนกันรึป่าว
สมาชิกหมายเลข 778146
เคล็ด(ไม่)ลับ การจัดท่านั่ง สำหรับผู้ป่วยติดเตียง
เคล็ด(ไม่)ลับ การจัดท่านั่ง สำหรับผู้ป่วยติดเตียง วันนี้หมอมาแชร์แนวทางการดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียง ผู้ที่สามารถช่วยเหลือตนเองได้น้อย เพื่อให้ผู้ดูแล สามารถนำไปปฏิบัติดูแลผู้ป่วยติดบ้าน/ติดเตียงได้
สมาชิกหมายเลข 8924469
Victoria Secret Fashion Show - Miley Cyrus - FU
เพลงนี้ฟังแล้วสะใจดี อยากให้ไมลีย์ตัดเพลงเป็นเพลงที่4จังhttp://www.youtube.com/watch?v=szImtyOklcM
สมาชิกหมายเลข 806289
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
เล่นประมาณนี้กินเท่าไหรดีคับ
ผมเล่นเวท ตามตารางนี้เลยคับ อก4ท่า หลังแขน 3ท่า 5set หลัง4ท่า หน้าแขน3-4ท่า 4set ไหล่5ท่า 7set ขา 4ท่า น่อง1ท่า 4 set พัก การกิน เช้า ข้าวกล้อง 100g ไก่150g ไข่ไก่2ฟอง นํามันมะกอก เที่ยง ข้าวกล้อง250g
สมาชิกหมายเลข 4040624
อาการปวดคอ หลังใต้สะบักและกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน
Zerdream
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากไหล่สวย แบบ miley cyrus เวทท่าไหนคะ
แบบนี้อะค่ะ เวทช่วยได้ไหมคะ
เห็นนักมวยหลายๆคนก็เป็นแบบนี้อะค่ะ อิจฉาจัง