ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังกายครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผม จะวิ่ง สัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง แต่ปัญหาอยู่ที่ว่า  เวลาวิ่ง รู้สึกเจ็บข้อเข่าครับ และข้อเท้า ไม่รู้เพราะเป็นที่รองเท้าวิ่ง (เพราะผมใช้รองเท้าพื้นแข็ง) และปวดขาเวลาวิ่งครับ เลยอยากทราบว่า ถ้าเปลี่ยนยี่ห้อรองเท้า มันจะดีขึ้นมั๊ยครับ แล้วซื้อยี่ห้อไหนดี