หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
#### คุณมีวิธีจัดการกับความประหม่าอย่างไร? ####
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
คุณมีวิธีจัดการกับความประหม่าอย่างไร
เช่นที่ผมเป็นคือ กลัวจะทำนู่นไม่ดี ทำนี่ไม่ดี แล้วผมก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ
เป็นประจำเลยเบื่อตัวเองมาก
เป็นแม้กระทั่งเรื่องบนเตียง เครียดเหมือนกันนะครับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มองอยู่ได้ ทำไงดี?
คือที่ทำงานอ่ะค่ะ จะมีผู้หญิงคนหนึ่งชอบมองเรา ตอนแรกๆเราก็ไม่ได้อะไรนะคะ เฉยๆ คิดว่าเขาเพิ่งย้ายมาใหม่อาจจะยังไม่คุ้นเคยก็เลยมองนู่นนี่นั่นเป็นธรรมดา เราก็เลยเออเฉยๆ ไม่มีอะไรล่ะมั้งประมาณนี้ค่ะ แต่พ
สมาชิกหมายเลข 3802249
รบกวนเพื่อนๆชาวพันทิปแนะนำวิธีจัดการกับความประหม่าช่วงใกล้วันสอบสัมภาษณ์ให้หน่อยค่ะ
นี่จะเป็นการสอบสัมภาษณ์ครั้งแรกของ จขกท. เลยค่ะ ซึ่งตัวดิฉันเองก็เตรียมตัวมานานพอสมควร แต่พอยิ่งใกล้วันสัมภาษณ์จริง ก็รู้สึกว่ากังวลไปหมดเลยค่ะ กลัวไม่ผ่าน กลัวตอบไม่ได้ กลัวตอบแล้วไม่เข้าหูกรรมการ เค
ไก่โต้งซูเปอร์โมเดล
จิตตก เบื่อไปหมดทุกอย่าง ช่วยเสนอวิธีแก้เบื่อหน่อยค่ะ ปกติทำอะไรแก้เบื่อกันบ้าง
ปกติเป็นคนอารมณ์ดี เพื่อนเยอะ อยู่ดีๆ ก็รู้สึกจิตตก เบื่อ เบื่อไปหมดทุกอย่าง ไม่อยากกลับแม้กระทั่งห้องตัวเอง นั่งเฉยๆ อยู่ข้างนอกเป็นชั่วโมงยันดึก ทั้งๆ ที่มีเพื่อนสนิท และครอบครัว แต่อยู่ไกลกันนะคะ ม
กระดิ่งเหมียว
เสียพนัน3แสนทำยังไงดี
สวัสดีค่ะหนูอายุ15เสียพนัน3แสนภายในสองคืน ตอนนี้เครียดมาก จัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 9151673
พุทธวิธี จัดการกับ โรคกลัวสังคม
สมาชิกหมายเลข 7524605
พ่อไปข้างนอกกลับมาชอบมานอนบนเตียง เรารู้สึกเครียดมากเพราะกลัวเชื้อโรค แบบนี้ปกติไหมคะ?
ตั้งแต่มีโควิดมา จากที่ปกติกลับบ้านมาเราจะนอนบนเตียงได้สบายใจ ตอนนี้คือต้องรีบอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้าก่อนถึงจะขึ้นเตียงได้ หรือแม้กระทั่งอยู่ในบ้าน เราขึ้นห้องมาก็ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าก่อนขึ้นเตียง เพราะ
สมาชิกหมายเลข 6560730
เบื่อรูมเมทชอบเอาถังขยะตั้งไว้ข้างเตียงเรา
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราอยู่หอในจะเป็นเตียงคั่นด้วยโต๊ะเรียงไป เตียงเล็กๆ3.5ฟุตเราเบื่อมากๆหัวเตียงเราจะติดอยู่กับโต๊ะเมท นางชอบเอาถังขยะของนางเบี่ยงมาตั้งติดเตียงเราซึ่งมันเป็นหัวเตียงที่เรานอนอ่ะ เรา
สมาชิกหมายเลข 4193243
กลัวตายจนอยากตาย
าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ
สมาชิกหมายเลข 6253499
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
#### คุณมีวิธีจัดการกับความประหม่าอย่างไร? ####
เช่นที่ผมเป็นคือ กลัวจะทำนู่นไม่ดี ทำนี่ไม่ดี แล้วผมก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ
เป็นประจำเลยเบื่อตัวเองมาก
เป็นแม้กระทั่งเรื่องบนเตียง เครียดเหมือนกันนะครับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับ