มีวิธีใหนแก้อาการสมองล้าได้บ้างคะ

ตอนทำงานใช้ความคิดเยอะ ใช้ความจำเยอะ  แต่ไม่ค่อยพลาดเท่าไหร่

แต่เรื่องชีวิตประจำวันเหมือนจะเป็นคนขี้ลืมง่าย ตัดสินใจช้า หัวไม่ค่อยแล่นเหมือนเมื่อตอนเรียน

ตอนนี้อายุ 23 แล้ว พออายุเพิ่มขึ้น สมองจะช้าลงเกี่ยวมั้ยคะ