หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าไม่ชอบกินข้าวสามารถกินอย่างอื่นทดแทนได้ไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารไทย
ชีวิตวัยรุ่น
ถ้าเราไม่ชอบกินข้าวมื้อนึงกินแค่ทัพพี ทัพพีครึ่ง แต่ชอบทานกับข้าว
และมื้ออื่นๆเราสามารถทานอย่างอื่นแทนได้ไหมค่ะ เช่น วุ้นเส้น ขนมปังโฮลวีท
แบบนี้อ่าค่ะ จะถือว่าผิดปกติไหมค่ะ
งั้นเราสามารถทานคาร์โบที่มาจากอาหารชนิดอื่น เสริมได้ใช่ไหมค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นแบบเราบ้าง วันนึงแทบไม่กินข้าวเลย
อย่างตอนเช้า เราก็กินโยเกิร์ตกะมูสลี่ใส่แครนเบอร์รี่ลงไปหน่อย แล้วก็น้ำมะเขือเทศดอยคำผสมกับน้ำผักผลไม้รวมหนึ่งแก้ว และลูกพรุนประมาณสามเม็ด สายๆกินกาแฟเย็นหวานน้อยแก้วนึง ตอนเที่ยงกินแอ๊ปเปิ้ลเขียวจิ้ม
Fuzzy_Bunny
คุณเคยไม่ทานข้าว(อาจจะกิืนอย่างอื่นแทน)มากที่สุดกี่วัน/กี่ชม(เฉพาะตอนที่อยู่ในประเทศไทย)
ว่ากันว่าคนไทยต้องกินข้าว การกินข้าวทำให้อยู่ท้อง ถ้ากินอย่างอื่นแล้วอิ่มก็จะไม่ค่อยอยู่ ท้องเท่าไหร่ เพราะอาจจะสภาพร่างกายคนไทย หรือสภาพอากาศในประเทศไทยทำให้ คนไทยต้องกิืนข้าว มันจะได้อยู่ท้อง ว่ากั
สมาชิกหมายเลข 793099
กินแต่กับ ไม่กินข้าว ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วจริงมั้ยคะ?
ไม่กินข้าวเลย กินแต่กับ พวกต้มจืด ผัดผัก แกงเลียง แกงส้ม ยำ ส้มตำ มื้อเช้า กินขนมปังโฮวีต แอโรบิค ยกเวท ตอนเย็น คือออกกำลังกายมาสัก2อาทิต น้ำหนักไม่ลงเลย แต่เฟริมขึ้น นิดนึง
คุมะ Tummookai
รู้สึกหิวแต่ไม่อยากกินข้าว อยากกินแต่ขนม จะมีผลเสียอะไรมั้ย
เป็นมาหลายเดือนแล้ว เวลาหิวมากๆ ก็ไม่ค่อยอยากกินข้าว หรืออาหารที่เป็นจานหลักๆ อยากกินแต่ขนมจุกจิก ชอคโกแลต ทาโร ไส้กรอกเปล่าๆ พวกนี้กินได้ ทีละนิดนะแต่กินตลอดเวลาเลย อย่างนี้จะมีผลเสียอะไรบ้างคะ แล้วอ
สมาชิกหมายเลข 881039
ไม่ชอบกินข้าว กินอย่างอื่นแทนได้มั้ย
คือเราเป็นคนที่ไม่ชอบกินข้าว ชอบกินกับมากกว่าไม่ก็ขนมจน ทุกวันนี้เราไม่ได้กินข้าวเลยค่ะเราควรทำไงดีเรารู้สึกว่ามันไม่อร่อยแบบไม่อยากกิน กินก็กินได้แต่นานครั้งแม่ก็เรียกไปกินนะแต่เราไม่กิน เราควรกินอะไ
สมาชิกหมายเลข 6848885
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
ทำไมคนฝั่งยุโรปทานแต่ขนมปัง มีแค่ฝั่งเอเชียเท่านั้นที่ทานข้าวครับ?
ก่อนหน้านี้ผมเคยได้ยินมา แต่ไม่มั่นใจว่าเรื่องจริงมั้ยจึงอยากหาคนรู้มาช่วยตอบเกี่ยวกับวัฒนธรรมฝั่งยุโรปครับ . สมัยก่อนยุโรปเป็นเมืองหนาวปลูกข้าวไม่ได้สิ่งที่ปลูกได้ได้มีแค่ข้าวสาลี แต่ปริมาณข้าวสาลีที
สมาชิกหมายเลข 2812386
@@ มื้อเช้า [09.08.25]....อิ่มเบาๆ กับแซนวิช ฟักทองกริลและชาไทย @@
สวัสดีวันเสาร์ครับ....วันนี้มาเข้าออฟฟิศทำงาน มื้อเช้าเตรียมมาแค่แซนวิชไก่หยองพริกเผา+แฮมไก่ ซื้อจากเพื่อนบ้าน 20 บาทชาไทยพยัคฆ์ 20 บาทแล้วก็มี ฟักทองกริลในหม้อทอด พี่ที่ออฟฟิศทำมาแบ่งให้ชิม อร่อยดีคร
เซเว่นหน้าหอใน
แนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักคนผอมหน่อยครับ ควรซื้อเวย์มั้ยหรือเสริมอกไก่ปั่นดี
สวัสดีครับเกิดมาผมไม่เคยน้ำหนักถึง 55 ได้เลย อ่อนแอมากครับเลยอยากมีกล้ามเนื้อบ้าง ตอนนี่หนัก 45 จึงจะตั้งเป้าให้หนัก 60 ก่อนกุมพาพันธ์ปีหน้าครับ เลยอยากจะขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ ปัจจุบันตอนนี้การ
สมาชิกหมายเลข 5557268
ทำไมไม่ได้ใช้แรงงานหนัก แต่ร่างกายยังหิวข้าว
สงสัยค่ะว่ามื้อเย็น ทานข้าวเสร็จก็นั่งเล่น นอนเล่นมือถือ เผลอหลับบ้าง ไม่เดิน ไม่ออกกำลังกาย แต่ทำไมร่างกายยังต้องการพลังงานเยอะแยะไปทำไม เช่น กินข้าวพูนจาน ตามด้วยขนมปัง ขนมเค้ก ของกินเล่น พอตกดึกอ
paripan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารไทย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 87
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าไม่ชอบกินข้าวสามารถกินอย่างอื่นทดแทนได้ไหมค่ะ
และมื้ออื่นๆเราสามารถทานอย่างอื่นแทนได้ไหมค่ะ เช่น วุ้นเส้น ขนมปังโฮลวีท
แบบนี้อ่าค่ะ จะถือว่าผิดปกติไหมค่ะ
งั้นเราสามารถทานคาร์โบที่มาจากอาหารชนิดอื่น เสริมได้ใช่ไหมค่ะ