หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Nat C กินตอนไหนให้ผลดีมากที่สุด
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
สุขภาพกาย
มีเพื่อนแนะนำให้กิน Nat C อยากรู้ว่ากินตอนไหนดี เช้า-เย็น-ก่อนนอน
กินก่อนหรือหลังอาหาร และควรกินในปริมาณเท่าไร ถึงจะเหมาะสม
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดขนหน้าท้องโดยใช้ยาควบคุมฮอร์โมน ควรใช้ตัวไหนดีที่มีผลต่อร่างกายน้อยที่สุด
ผมเป็นคนชอบว่ายน้ำครับ ไม่อยากให้มีขนหน้าท้องจึงอยากลดขนหน้าท้อง อยากสอบถามว่าควรใช้ยาตัวไหนดี กินในปริมาณเท่าไร กี่ครั้งต่อ1วัน ระยะเวลานานเท่าไรจึงเห็นผล และผลข้างเคียงจะเป็นอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 4666363
***อายุ 27 ควรท่านไข่ไก่เท่าไรดี***
ดิฉัน อายุ 27 ปีแล้ว มีความเชื่อเรื่องการทานไข่เพื่อเสริมโปรตินให้ร่างกาย แต่จะทานวันละ 1 ฟอง เลยอยากรู้ว่า ทานแบบนี้ถูกต้องหรือไม่ และจะท่านไข่แบบนี้ได้จนถึงอายุเท่าไร ท่านปริมาณเท่าไรจึงจะเหมาะสมคะ
plagplag
อาหารเสริมที่กินแทน NAT B ได้
ปกติทานของ Nat B mega we care มีปริมาณบีสูงสุด แต่พอดีเงินหมด เลยจะรอเงินเดือนออกก่อน อยากจะถามว่า... ถ้ากินของ handyherb energy ซองเหลือง ที่ขายในเซเว่น จะทดแทนได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4640560
อยากผอมแต่ห้ามปากตัวเองไม่ได้
พยายามหักห้ามใจแล้วค่ะ ว่ากินในปริมาณที่พอเหมาะ แต่มันกลับกลายเป็นว่ากินเยอะทุกครั้ง เป็นคนกินเก่งด้วยค่ะ ทำไงดีคะ ต้องคิดยังไง คุมอาหารได้ไม่เกิน1อาทิตย์ ก็กลับไม่กินเยอะเหมือนเดิม ที่บ้านแม่ทำแต่เมน
สมาชิกหมายเลข 9111971
เล่นกล้ามควรกินอะไรบ้างครับ กี่มื้อต่อวัน ปริมาณเท่าไร (ไขมันผมเยอะ,อ้วน)
สมาชิกหมายเลข 8622958
ยามเดินทางไกล ทานอะไรกันบ้าง
ใกล้ปีใหม่ หลายคนมรแผนเดินทางกลับต่างจังหวัดกัน ปัญหารถติด คงได้เห็นกันทุกปี ระหว่างเดิน เราพก"ข้าวจี่"ไว้กินในรถ แต่อย่ากินเยอะนะ เดี๋ยวมันจะง่วงนอนอีก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
5 วิธีรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
1. เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์กินผัก ผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด และโปรตีนไขมันต่ำหลากหลายชนิด เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนและสมดุล2. กินในปริมาณที่เหมาะสมควบคุมปริมาณอาหารให้พอดีกับพลังงานที่ร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 8859987
รีวิว ThaiLife Beach Restaurant & Bar
เป็นร้านอาหารติดทะเล บรรยากาศเงียบสงบ ช่วงเย็นลมดีมาก อาหารมีให้เลือกทั้งอาหารไทย อาหารทะเล และอาหารฝรั่ง รสชาติทานง่าย วัตถุดิบสด ปริมาณเหมาะสม เครื่องดื่มมีทั้งน้ำผลไม้ สมูทตี้ และค็อกเทล นั่งจิบไป
สมาชิกหมายเลข 7010912
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Nat C กินตอนไหนให้ผลดีมากที่สุด
กินก่อนหรือหลังอาหาร และควรกินในปริมาณเท่าไร ถึงจะเหมาะสม
ขอบคุณครับ