อยากจะลดน้ำหนักซัก2-3กิโล อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนใช้ได้ผลบ้างคะ

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม ลดความอ้วน ความงาม

ขอที่มี อย. ขายที่Boots หรือ Watsons ก็ได้ค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 731872

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เพื่อนๆเคยทานยาหรืออาหารเสริมลดน้ำหนักไหมคะ??

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าาา :)มีเพื่อนเพื่อนคนไหนเคยทานยาหรืออาหารเสริมยี่ห้อไหนที่ทานแล้วน้ำหนักลดจริงจริงไม่โยโย่บ้างมั้ยคะ แนะนำหน่อยค่ะะ พอดีจะแต่งงานแล้วกลัวใส

สมาชิกหมายเลข 2159492

อาหารเสริม

ลดความอ้วน

ยา

ตามหา L-glutathione 250 mg เพียวๆ อย.ไทย หรือแบบที่ไม่เพิ่มวิตามินอื่นๆอะไรมากมาย

เท่าที่เจอเห็นแค่ของ watsons กับ boots แต่ก็ไม่รู้ว่ามีขายทุกสาขาหรือ ใครรู้จักยี่ห้ออื่นๆที่ส่วนประกอบประมาณนี้บ้างครับ

สมาชิกหมายเลข 2226154

อาหารเสริม

ห้างสรรพสินค้า

ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม

คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้

สมาชิกหมายเลข 7689583

สุขภาพ

โภชนาการ

ลดความอ้วน

อาหารเสริมลดน้ำหนัก

คือ เข้าเรื่องเลย ตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ น้ำหนัก 68 กิโล อยากลดซัก 10 กิโล แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จึงอยากพึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนัก ขอคำแนะนำหน่อย ว่าเร

สมาชิกหมายเลข 1493746

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

รีวิว Item หน้าหนาวนี้ต้องมีเพื่อผิวสวย

เดือนธันวาคมช่วงนี้ อากาศเย็นลงคะ...เลยอยากมาแนะนำของที่ใช้ประจำในช่วงหน้าหนาว เพราะ อากาศหนาวที่ไรผิวแห้งแตกทุกทีคะ โดยของที่ใช้มีดังนี้คะ โดยขอเริ่มที่ตัวแรกน

สมาชิกหมายเลข 2259055

Skin Care

ความงาม

อยากอ้วนขึ้นค่ะ รบกวนแนะนำเรื่อง whey protein สำหรับเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะ

เราเป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง 160 หนัก 40 เคยหาหมอตรวจความผิดปกติของไทรอยแล้ว ผลออกมาคือปกติ เราเลยอยากลองทาน whey protein ดูค่ะ เผื่อน้ำหนักจะขึ้นบ้าง แต่เราไม่รู้

FaithandMom

อาหารเสริม

อยากลดความอ้วน (อาหารเสริมหรือยา ขอแบบที่เห็นผล/ปลอดภัย/ประสบการณ์จริงของคุณ)

เราไม่ชอบออกกำลังกาย เรากินอาหารเสริมและยามาหลายยี่ห้อ(เหมือนจะโยโย่นะ) ไม่ชอบกินข้าวแต่กินขนม ผลไม้ อะไรจุกจิกได้ทั้งวัน คือเราขายของตอนกลางคืนและนอนตอนกลางวัน

สมาชิกหมายเลข 2943778

อาหารเสริม

ลดความอ้วน

ความงาม

คลินิกความงาม

ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหน

สมาชิกหมายเลข 9193303

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

สุขภาพ

ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี

จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และ

สมาชิกหมายเลข 6668888

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

สุขภาพ

Intermittent Fasting (IF)

โภชนาการ

การทำ if ขอคำแนะนำครับ

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูม

สมาชิกหมายเลข 4793745

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

อยากจะลดน้ำหนักซัก2-3กิโล อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนใช้ได้ผลบ้างคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ