อยากจะลดน้ำหนักซัก2-3กิโล อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนใช้ได้ผลบ้างคะ

ต้องบอกก่อนเราเป็นคนอ้วนที่แบบเพิ่งมาอ้วน2-3ปีหลัง ที่น้ำหนักดีดขึ้นแบบ10-20กิโล ตอนแรกๆไม่เคยเป็นรอยแบบนี้เลย พอเป็นก็สังเกตว่ามันจะขึ้นรอยแบบนี้ช่วงที่กินหวานเยอะมากๆพอขึ้นมาก็มีรอยประมาณ2-3อาทิตมัน

มีร้าน Boots, Watsons ที่ไหนบ้างที่ของเยอะร้านใหญ่มีหลากหลายยี่ห้อ (โดยเฉพาะเครื่องสำอาง) แล้วไม่มีพนักงานมารบกวนเราเงลาเลือกซื้อของ.. อยากไปเดินดูด้วยความสบายใจ ไม่ประทับใจกับ Boots สาขา The Mall บาง

ที่บ้านเคยใช้แต่เครื่องซักผ้าฝาบน ของ LG ใช้มาหลายปีแล้ว อยากจะเปลี่ยนมาใช้รุ่นแบบฝาหน้า เพราะดูรีวิว ว่าเครื่องซักผ้าฝาหน้า สะอาดกว่าฝาบน เพราะฝาบนที่เคยใช้ ซักแล้ว ไม่ค่อยสะอาด บางครั้ง..มีเศษฝุ่น

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าาา :)มีเพื่อนเพื่อนคนไหนเคยทานยาหรืออาหารเสริมยี่ห้อไหนที่ทานแล้วน้ำหนักลดจริงจริงไม่โยโย่บ้างมั้ยคะ แนะนำหน่อยค่ะะ พอดีจะแต่งงานแล้วกลัวใส่ชุดไม่สวย ตอนนี้ 76 อยากได้ซัก 70 กิโล

เท่าที่เจอเห็นแค่ของ watsons กับ boots แต่ก็ไม่รู้ว่ามีขายทุกสาขาหรือ ใครรู้จักยี่ห้ออื่นๆที่ส่วนประกอบประมาณนี้บ้างครับ

คุณแม่อายุ 80 น้ำหนัก 73 สูงไม่เกิน 152 ปกติใช้ไม้เท้า มาระยะหลังเริ่มเดินไกลไม่ค่อยไหว อยากหารถเข็นที่พับได้ มีน้ำหนักเบาใส่รถไม่กินเนื้อที่ แต่สามารถนั่งได้อย่างปลอดภัยสำหรับคนอ้วน

เวลาที่เรากินวิตามินซีแล้วทำไมรู้สึกอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้น3-4กิโลตลอดเลย สังเกตุตัวเองพอหยุดกินน้ำหนักก็ลดลงมาปกติ มีใครกินแล้วอ้วนแบบเราบ้างค่ะ แล้วมียี่ห้อไหนที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างค่ะ

*เพิ่งทราบว่าวิตซีของพวก Blackmores กับ Mega we care จัดเป็น "ยา" ไม่ใช่อาหารเสริมกลุ่มวิตามิน เพราะก่อนหน้านี้เคยสั่งออนไลน์แค่ DHC กับ Vistra Acelora Cherry