คืนวันที่ 30 ม.ค. 57 ผมได้มีโอกาสไปปั่นจักรยานครั้งแรกในชีวิต ระยะทางประมาณ 30 กิโลเมตร จักรยานที่ใช้เป็นจักรยานพับ FIT 8 speed
พอถึงเวลาออกตัว ผมก็ปั่นไปเรื่อยๆ อัดสปีดเป็นบางครั้ง เส้นทางจะเป็นทางตรง มีเนินสะพานข้ามคลองประมาณสัก 3-4 จุด อาการที่ผมเป็นก็คือ พอผมปั่นไปได้ประมาณ 3 กิโลเมตร (ตามทีมไม่ทันด้วย) พอดีมีน้องรู้จักกันจอดรอรออยู่ ผมเลยหยุดปั่นแล้วลงไปคุยกับน้องเรื่องเส้นทางว่าจะไปทางไหน จู่ๆ ร่างกายผมมันก็ผิดปกติไปเลย หูอือ ตาพร่ามัว มือชา ขาไม่มีเรี่ยวแรง ผมเลยลงนั่งข้างถนนตรงนั้นเลยครับ ในใจตอนนั้นคิดว่าหายใจลึกๆ สักพักคงจะดีขึ้น แต่อาการมันก็ไม่ดีขึ้นเลย (เกือบลืมด้วยความเกรงใจน้อง ผมเลยบอกให้น้องเขาล่วงหน้าไปเลย ไม่ต้องรอ) ผมกัดฟันลุกขึ้น พร้อมจูงจักรยานไปตรงร้านก๋วยเตี๋ยวใกล้ๆ แต่เชื่อไหมครับ ระยะทางเดินไปร้านก๋วยเตียวประมาณแค่ 20 เมตรเอง แต่ทำไมมันถึงยากเย็นอย่างนี้ พอถึงผมรีบขอน้ำเป็นอย่างแรก ผมได้น้ำอัดลมมาหนึ่งขวด (น้ำดำ) พอพี่ที่ร้านก๋วยเตี๋ยววางแก้ว กับขวดน้ำอัดลมให้เท่านั้นละครับ ผมจะเอื้อมไปหยิบขวดน้ำอัดลม เพื่อจะเทใส่แก้ว แต่หยิบไม่ได้ เพราะมือมันเกร็ง แข็งไม่ขยับเลยครับ พี่ที่ร้านก๋วยเตี๋ยวก็ใจดีอุสาห์เทน้ำให้ผม ผมชะโงกหน้าไปที่แก้วเพื่อจะดูดน้ำ ดื่มเข้าไปประมาณ 4 แก้ว อาการดีขึ้นทันที มือเริ่มกลับมาขยับได้เหมือนเดิม อาการหูอือก็เริ่มหายไป ผมเลยสั่งก๋วยเตียวต้มยำมากินอีกชามเพื่อจะดีขึ้นกว่าเดิม ผมนั่งพักที่ร้านก๋วยเตี๋ยวประมาณ 40 นาที ได้ รู้สึกว่าร่างกายปกติแล้วจึงตัดสินใจปั่นกลับไปที่จุดเริ่มต้น แต่ตอนปั่นกลับ ไม่มีอาการอะไรเลย แถมไม่เหนื่อยด้วย อาการนี้ถือเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตผมเลย เพราะไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน เมื่อก่อนเคยวิ่ง ไป-กลับ กับพี่ชายระยะทาง 10 กิโลเมตร ก็ไม่เป็นถึงขนาดนี้ อย่างมากก็แค่เจ็บหน้าอก อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ท่านใดเคยเป็นอาการแบบนี้กันบ้างไหมครับ
อันนี้เป็นร้านก๋วยเตียวที่ผมแวะพักครับ (พี่เขาใจดี มากๆ)
ภาพนี้เป็นน้ำใจที่ผมไม่เคยคาดคิดว่าจะได้เจอที่กรุงเทพ พี่เขาเดินไปซื้อยาหม่องมาให้ โดยผมไม่ได้ขอร้องอะไรเลย (ไม่คิดเงินด้วย)
เหตุที่เกิดกับผมในวันนี้อาจจะเป็นเพราะ
1. อาจเป็นเพราะผมไม่ได้ทานข้าวเย็น ก่อนออกไปปั่น
2. ผมไม่วอร์มร่างกายก่อนออกปั่น
3. เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
*** สำหรับใครที่เป็นขาใหม่เหมือนผมอย่าเตรียมแค่ความพร้อมทางใจอย่างเดียวนะครับ ร่างกายต้องพร้อมด้วย ^^
อาการแบบนี้ใครเคยเป็นบ้างไหมครับ...?
พอถึงเวลาออกตัว ผมก็ปั่นไปเรื่อยๆ อัดสปีดเป็นบางครั้ง เส้นทางจะเป็นทางตรง มีเนินสะพานข้ามคลองประมาณสัก 3-4 จุด อาการที่ผมเป็นก็คือ พอผมปั่นไปได้ประมาณ 3 กิโลเมตร (ตามทีมไม่ทันด้วย) พอดีมีน้องรู้จักกันจอดรอรออยู่ ผมเลยหยุดปั่นแล้วลงไปคุยกับน้องเรื่องเส้นทางว่าจะไปทางไหน จู่ๆ ร่างกายผมมันก็ผิดปกติไปเลย หูอือ ตาพร่ามัว มือชา ขาไม่มีเรี่ยวแรง ผมเลยลงนั่งข้างถนนตรงนั้นเลยครับ ในใจตอนนั้นคิดว่าหายใจลึกๆ สักพักคงจะดีขึ้น แต่อาการมันก็ไม่ดีขึ้นเลย (เกือบลืมด้วยความเกรงใจน้อง ผมเลยบอกให้น้องเขาล่วงหน้าไปเลย ไม่ต้องรอ) ผมกัดฟันลุกขึ้น พร้อมจูงจักรยานไปตรงร้านก๋วยเตี๋ยวใกล้ๆ แต่เชื่อไหมครับ ระยะทางเดินไปร้านก๋วยเตียวประมาณแค่ 20 เมตรเอง แต่ทำไมมันถึงยากเย็นอย่างนี้ พอถึงผมรีบขอน้ำเป็นอย่างแรก ผมได้น้ำอัดลมมาหนึ่งขวด (น้ำดำ) พอพี่ที่ร้านก๋วยเตี๋ยววางแก้ว กับขวดน้ำอัดลมให้เท่านั้นละครับ ผมจะเอื้อมไปหยิบขวดน้ำอัดลม เพื่อจะเทใส่แก้ว แต่หยิบไม่ได้ เพราะมือมันเกร็ง แข็งไม่ขยับเลยครับ พี่ที่ร้านก๋วยเตี๋ยวก็ใจดีอุสาห์เทน้ำให้ผม ผมชะโงกหน้าไปที่แก้วเพื่อจะดูดน้ำ ดื่มเข้าไปประมาณ 4 แก้ว อาการดีขึ้นทันที มือเริ่มกลับมาขยับได้เหมือนเดิม อาการหูอือก็เริ่มหายไป ผมเลยสั่งก๋วยเตียวต้มยำมากินอีกชามเพื่อจะดีขึ้นกว่าเดิม ผมนั่งพักที่ร้านก๋วยเตี๋ยวประมาณ 40 นาที ได้ รู้สึกว่าร่างกายปกติแล้วจึงตัดสินใจปั่นกลับไปที่จุดเริ่มต้น แต่ตอนปั่นกลับ ไม่มีอาการอะไรเลย แถมไม่เหนื่อยด้วย อาการนี้ถือเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตผมเลย เพราะไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน เมื่อก่อนเคยวิ่ง ไป-กลับ กับพี่ชายระยะทาง 10 กิโลเมตร ก็ไม่เป็นถึงขนาดนี้ อย่างมากก็แค่เจ็บหน้าอก อยากรู้ว่าเพื่อนๆ ท่านใดเคยเป็นอาการแบบนี้กันบ้างไหมครับ
อันนี้เป็นร้านก๋วยเตียวที่ผมแวะพักครับ (พี่เขาใจดี มากๆ)
ภาพนี้เป็นน้ำใจที่ผมไม่เคยคาดคิดว่าจะได้เจอที่กรุงเทพ พี่เขาเดินไปซื้อยาหม่องมาให้ โดยผมไม่ได้ขอร้องอะไรเลย (ไม่คิดเงินด้วย)
เหตุที่เกิดกับผมในวันนี้อาจจะเป็นเพราะ
1. อาจเป็นเพราะผมไม่ได้ทานข้าวเย็น ก่อนออกไปปั่น
2. ผมไม่วอร์มร่างกายก่อนออกปั่น
3. เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
*** สำหรับใครที่เป็นขาใหม่เหมือนผมอย่าเตรียมแค่ความพร้อมทางใจอย่างเดียวนะครับ ร่างกายต้องพร้อมด้วย ^^