หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ที่สวนสันติภาพยังมีกิจกรรมเต้นแอโรบิคเหมือนเดิม เวลาอยู่มั๊ยคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
สอบถามผู้ที่ไปวิ่ง ไปออกกำลังกายที่สวนสุขภาพหน่อยค่ะว่ายังมีการเต้นแอโรบิคเหมือนเดิม เวลาเดิมอยู่หรือเปล่าคะ
แล้วเข้าได้ทางประตูไหนบ้าง หรือทุกอย่างเป็นปกติ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ที่สวนสันติภาพ กทม ยังมีเต้นแอโรบิคยุมั้ยค่ะ???
ตอนแรกว่าจะไปวิ่งค่ะ .พอเปิดเว็ปดูข้อมูลเหนว่ามีเต้นแอโรบิคด้วย ยังทียุรึเปล่าค่ะ เต้นเวลาไหนถึงเวลาไหนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2326535
อยากทราบว่าตอนนี้ที่สวนสันติภาพ อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ยังมีให้เต้นแอโรบิคอยู่ไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7317487
เต้นแอโรบิค ที่สวนสันติภาพ
ปกติผมวิ่งครับ แล้วก็จะได้ยินเสียงเพลงมันๆตลอด แล้วผมก็เลยมาแจมแอโรบิค ได้3วันละ แต่ทำไมผมรู้สึกว่า เพลงไม่มันเลย >< ไม่เหมือนตอนวิ่ง แล้วมีใครเต้นที่นี่บ้างอ่ะ บอกเขาเปิดเพลงมันๆทีครับ มาคุ
สมาชิกหมายเลข 994413
ทำไม การว่ายน้ำ จึงได้ชื่อว่า เป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด คะ
การวิ่ง การเดิน แอโรบิค ต่อยมวย อื่นๆ ไม่มีใครดีเท่าเลยหรือ
สมาชิกหมายเลข 8026542
กินข้าวสวยในเซเว่นทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหม
ตอนนี้หนัก 110 อยากลดน้ำหนักเริ่มจากการลดอาหาร - ข้อจำกัดส่วนตัว - • เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมีเพราะเลิกงานดึก(4ทุ่ม) ต่างจังหวัดไม่มีสวนสาธารณะให้วิ่งหรือออกกำลังกาย • เวลาเลิกงานแถวบ้านร้านข
สมาชิกหมายเลข 1918732
สวนลุมพินี มีกิจกรรมเกี่ยวกับการออกกำลังกายอะไรให้ทำได้บ้าง
ตามกระทู้เลยค่ะ สวนลุมพินี มีกิจกรรมเกี่ยวกับการออกกำลังกายอะไรให้ทำได้บ้างค่ะ เช่นเต้นแอโรบิค วิ่ง หรือกิจกรรมออกกำลังกายอื่นๆค่ะ ..................... อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีแก๊งหน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1457974
ค่าฝุ่นสูงมากงดวิ่งครับพี่น้อง มาเล่น HIIT / Body Weight กัน
อากาศหนาวแต่ค่าฝุ่นสูงมาก เมื่อเช้าตื่นมาน้ำต้างเกาะเต็มกระจกรถเลย แต่มันเป็นน้ำค้างผสมฝุ่น สีขุ่นๆ เลย งดวิ่งมา 4 วัน แล้ว เล่นบอดี้เวทสลับกับเต้นแอโรบิก https://youtu.be/wjy9E6x1Mz0?si=3-hErNudMx
norapob
ระหว่างเดินกับเต้นแอโรบิค
เดินบนลู่วิ่ง 40 นาที กับ แอโรบิค 40 นาที อันไหนเผาผลาญดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 7276126
ระบบประสาท สำคัญกว่าที่หลายคนคิด (ต่อ)
การดูแลรักษาระบบประสาทให้แข็งแรง ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนี้ 1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จัดตารางการนอนให้สม่ำเสมอ พยายามเข้านอนและตื่นนอนในเวลาเดียวกันทุกวัน แม้แต่วันหยุดสุดสัปดาห์ เพื่อรัก
สมาชิกหมายเลข 8532283
EST วิ่งสายพาน คืออะไร?
..EST วิ่งสายพาน (Exercise Stress Test – EST) หรือที่เรียกกันว่า การตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยการออกกำลังกาย เป็นการทดสอบเพื่อประเมินการทำงานของหัวใจขณะออกกำลังกาย โดยใช้ ลู่วิ่ง หรือจักรยานอยู่กับที
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ที่สวนสันติภาพยังมีกิจกรรมเต้นแอโรบิคเหมือนเดิม เวลาอยู่มั๊ยคะ
แล้วเข้าได้ทางประตูไหนบ้าง หรือทุกอย่างเป็นปกติ ขอบคุณค่ะ