อายุ 40 ปี คอเลสตอรอล 254, LDL = 204, น้ำตาลปกติ ถือว่าเข้าขั้นน่าเป็นห่วงหรือยังครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย

ยอมรับว่าไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย วันนี้เพิ่งได้ผลเลือดมา ขอถามความเห็นเพื่อนๆผู้รู้ครับ
ขอบคุณครับ

ถูกใจให้พอยต์

Shakesple

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

30 นาทีก่อนนอน ช่วยลดไขมันเลวได้จริง

หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว

parn 256

ลดคลอเลสเตอรอลสำเร็จแล้วครับ

จขกท ผู้ชาย สูง 170 หนัก 65 เมื่อเดือนกันยายน 2558 ที่บริษัทมีตรวจสุขภาพปรากฏว่าวัดคลอเลสตอรอลได้ที่ 282 (LDL=198) เลยไปค้นดูประวัติเก่าๆ ครับ ดูไปก็ตกใจ 2556 = 225 (LDL 145) 2557 = 241 (LDL 162) 255

950

4 ค่าเลือด คนเป็นความดันควรเช็ค ถ้าไม่อยากไตเสื่อมเร็ว

หลายคนคิดว่าเป็นความดัน แค่คุมตัวเลขบนเครื่องวัดก็พอ แต่ในความเป็นจริง สิ่งที่ทำให้ไตพังเงียบ ๆ ไม่ใช่แค่ “ตัวเลขความดัน” อย่างเดียวครับ แต่อยู่ที่การเปลี่ยนแปลงในเลือดที่เกิดขึ้นตลอดเวลาโ

parn 256

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ทานอะไรแทนดี? 🍒🫐🥝🍏

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี

Lady_Simplicity

ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #4 ... แล้วรู้สึกเเสียใจไหมที่วิ่งจนเข่าพัง

ต่อจาก 3 ตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 https://pantip.com/topic/43932687 ตอนนี้ให้ชื่อว่า ... รู้สึกเสียใจหรือไม่ที่วิ่งจนเข่าพัง ตอบได้เลยครับว่

norapob

พึ่งไปตรวจเจอคอเลสตอรอลหมอให้ยามากิน4เดือนนานไปไหม??

ดิฉันอายุ35หน้านี้มีอาการเหนื่อยเพลียง่ายวันหนึ่งหลังจากทานอาหารแล้วทานขนมหวานพอเดินมีอาการใจเต้นไวหายใจไม่อิ่มเหมือนจะเป็นลมคะเลยไปโรงพยาบาลตรวจคลื่นหัวใจX-layปอดไม่มีอะไรหมอนัดม

bell-ban

ค่าคอเลสเตอรอลกับน้ำตาลในเลือดระดับนี้อันตรายมากไหมครับ

คอเลสเตอรอลรวม 229 LDL 129 Triglycerides 113 HDL 77 VLDL 23 Glucose 104 Glycohemoglobin(A1c) 5.3 ขอบคุณมากครับ

สมาชิกหมายเลข 1462805

สูตรเดิน 7 นาที ลดไขมันเลว LDL

หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ

Lady_Simplicity

🥩 ประโยชน์สุดมหัศจรรย์ของ "ตับ" ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

"ตับ" เป็นอวัยวะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย และเป็นหนึ่งในโรงงานเคมีที่มีความสำคัญที่สุดต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ หน้าที่ของตับไม่ได้มีเพียงแค่การ 'ล้างพิษ' อย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่ยังครอบคล

สมาชิกหมายเลข 7090482

เหตุผลทางการแพทย์ ทำไมต้องงดน้ำ–งดอาหารก่อนเจาะเลือด

งดน้ำ–งดอาหารก่อนเจาะเลือด สำคัญต่อความแม่นยำของผลตรวจมากกว่าที่คิด เพราะเป็นขั้นตอนที่ช่วยควบคุมปัจจัยที่อาจทำให้ผลตรวจคลาดเคลื่อน ผู้เชี่ยวชี้แจงว่า การปฏิบัติตามคำแนะนำนี้ช่วยให้แพท

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย

{room_name}

อายุ 40 ปี คอเลสตอรอล 254, LDL = 204, น้ำตาลปกติ ถือว่าเข้าขั้นน่าเป็นห่วงหรือยังครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ