เจ็บเอ็นใต้น่องควรทำยังไงดี....พอสปีดแล้วเส้นใต้น่องจะเป็นก้อนแข็งขึ้นมาปวดมาก...ช่วยผมหน่อยครัฟ???

ตามหัวข้อเลยคะ ตอนกลางคืนเรารู้สึกปวดตรงน่องมากก แล้วมันก็ปั้นขึ้นมาเป็นก้อนแข็งทรมานจะเอามือไปนวดก็ปวดเจ็บ อธิบายไม่ถูกเลยคะ เป็นมา2คืนแล้วคะ

สวัสดีครับ มีคำถามรบกวนท่านผู้ใดมีความรู้เรื่อง กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นครับ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อสงกรานต์ปีก่อนประสบอุบัติเหตุ ตกบันไดลงมาเพราะความแผลงของเราเอง ตอนแรกตกใจมากเพราะขา ไม่มีความรู้สึกเลย

แม่บ่นว่าปวดเส้นเอ็นข้อพับหัวเข่าครับ เคยลองจับดูเส้นเอ็นตรงข้อพับตึงแข็งมาก บางครั้งก็ช่วยกดเส้นเผื่อว่าจะทำให้เส้นยืดคลายได้บ้าง(ทำแบบนี้ดีรึป่าวครับ?) สาเหตุคงเป็นเพราะแม่ทำงานยืนทั้งวัน เดินทั้งวั

โดยปกติจะเป็นออฟฟิศโดรมตึงคอบ่าไหล เป็นเรื้อรังมา1ปีโดยประมาณ และเป็นไมเกรนหนักมากช่วงโดนแสงแดดหรือเกิดภาวะความเกลียด อยู่มาช่วง พ.ย.ปี 66 ปวดหัวราวลงมาคอบ่าไหล เอามือนวดๆคลำๆบริเวณคอ เหมือนจะเจอก้อน

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมมีก้อนแข็งๆที่น่อง เคยเจอเมื่อช่วงปีก่อนแต่มันยุบลงไป ตอนนั้นผมวิ่งออกกำลงกายมันเลยยุบ แล้ววันนี้คลำมาเจอเหมือนมันโตขึ้นมาอีกหน่อย กดเจ็บนิดๆ ไม่เคลือนไปไหน มีใครเคยเป็บแบบผมไหม หรื

คลำเจอก้อนกลมๆ เล็กๆ เหมือนต่อมน้ำเหลืองบวมที่ง่ามขา มีอาการปวดด้วยค่ะ ที่บริเวณขาหนีบด้านขวา จุดตรงเหนือเส้นเอ็นขาอ่อนด้านใน มีอาการบูดปวมเล็กน้อย ปวดเวลาเดิน หรือเอามือไปกดตรงก้อนเนื้อจะปวด เพิ่งจ