เคยขาปั้นเป็นก้อนตอนกลางดึกมั้นคะทรมานมาก

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยคะ ตอนกลางคืนเรารู้สึกปวดตรงน่องมากก แล้วมันก็ปั้นขึ้นมาเป็นก้อนแข็งทรมานจะเอามือไปนวดก็ปวดเจ็บ อธิบายไม่ถูกเลยคะ เป็นมา2คืนแล้วคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2143527

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กล้ามเนื้อน่องขาเกร็งและปวด ขอคำแนะนำหน่อยครับ

พอดีผมปั่นจักรยานเสือหมอบครับ แล้วก่อนปั่นผมไม่ได้ทำการยืดเส้น ยืดสายเลย ปั่นปุ๊บ ก็อัดอย่างเดียวเลย!! พอปั่นเสร็จ ก็รู้สึกหน้ามืด อันนี้รู้ตัวว่าดิ่มน้ำน้อย แต

สมาชิกหมายเลข 822943

จักรยาน

กีฬา

ฟิตเนส

กายภาพบำบัด

ตะคริวขึ้นขาตอนนอนหลับ เจ็บสุด ๆ

ตะคริวขึ้นขาตอนนอนหลับ เจ็บสุด ๆ ที่ น่อง ครับ เป็นหลายครั้งแล้ว เพื่อนๆ ใครเป็นบ้างครับ รักษากันยังไงครับ

เจ้าชายเย็นชา

สุขภาพกาย

ปัญหาชีวิต

อาการปวดน่องขารุนแรงเฉียบพลันจนทุรนทุรายแบบนี้เรียกว่าอะไรครับ

อาการที่ว่าจะเป็นนานๆทีโดยจะเป็นตอนตื่นนอนและปวดบริเวณน่องล่าง ทั้งปวดทั้งเจ็บเหมือนกล้าเนื้อจะฉีกขาดความเจ็บมันจี๊ดอย่างรุนแรงยิ่งกว่าปวดท้องกระเพราะหรือปวดแผล

nuyguitar

สุขภาพกาย

ต้นขาใหญ่ น่องเป็นกล้าม ทำไงดีคะ TT^TT

สวัสดีคะสาวๆโต๊ะเครื่องแป้ง เรามีเรื่องทุกข์ใจมาก เป็นปมด้อยเลยก็ว่าได้ เราเป็นคนที่ออกกำลังกายตั้งแต่เด็กๆ วิ่งเยอะ เล่นเทนนิส เราเลยตัน และน่องปูดมาก ประกอบกั

สมาชิกหมายเลข 930556

ลดความอ้วน

เป็นตะคริวบ่อย ตอนท้อง 33 วีค ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ตอนนี้ตั้งท้อง 33 วีค เป็นตะคริวตอนที่เกร็งขา จังหวะที่พลิกขา ทรมานมาก ตอนแรกเข้าใจว่าขาดแคลเซียม ตอนนี้กินนมวันละ 2-3 กล่อง แคลเซียมที่หมอให้ บางวันก็กินงาดำด้

Feddy

ตั้งครรภ์

ขาและน่องเรา เป็นตะคริวบ่อยตอนนอน ดึกๆ หรือเช้าๆ เพราะอะไรคะ

เคยเป็นหลายๆ ปีก่อน แล้วหายแล้ว ตอนนี้ สองอาทิด เปนเกือบทุกคืนหรือตอนเช้า เกี่ยวกับ มีช่วงนึงเราวิ่งเยอะเปล่า และบางที ตอนนอน เราชอบยกขาสูงขึ้น แบบ ตั้งฉากน่ะคะ

882299D

แพทย์

พยาบาล

สุขภาพกาย

ขาใหญ่เป็นปั้นแบบนี้ทำไงดีครับ(มีรูป)

แบบนี้มันยังลดได้อีกมั้ยครับ คือน่องมันเป็นปั้นๆ เวลายืนปกติถ้าจับก็จะแข็งๆหน่อย แต่ถ้าปล่อยตามเเรงโน้มถ่วงมันก็จะย้อยๆจับดูก็นุ่มๆ แต่ลองบีบดูก็จะเป็นก้อนๆข้าง

สมาชิกหมายเลข 3169564

วิ่ง

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

เบิร์น (Burn)

ปวด เกร็ง น่องขาตอนกลางดึก คืออะไร ?

อาการปวดขา มันจะมาตอนดึกๆค่ะ นอนหลับอยู่ดีๆ ก็ปวดขึ้นมา ปวดมาก น่องก็เกร็งแข็งทั้งที่ไม่ได้เกร็งขาเลย ต้องลุกขึ้นมาแล้วนวดอาการถึงจะหายค่ะ อาการมันจะมานานๆครั้ง

สมาชิกหมายเลข 2019782

สุขภาพกาย

นวดเพื่อสุขภาพ

คุณแม่ตั้งครรภ์เคยปวดเกร็งน่องมากๆกันไหมค่ะ

อาการปวดเหมือนเส้นพลิกเส้นยึดแบบนั้นเลยค่ะ ปวดมาก เป็นครั้งแรกๆน้ำตาไหลเลยค่ะ (ไม่ชา ไม่ตะคริวนะค่ะ) จะเป็นตอนกลางคืนเวลานอนแล้วจะเปลี่ยนท่าพลิกตัวตะแคงไปอีกข้า

สมาชิกหมายเลข 820041

สังคมคุณแม่

ตั้งครรภ์

ปวดเหมื่อยที่ขาโดยเฉพาะที่น่อง ทำให้นอนไม่ค่อยหลับ เป็นหลับๆตื่นๆ ค่ะ

คือ หนูมีอาการเหมือนปวดเมื่อยที่ขาโดยเฉพาะที่น่อง บางทีก็เหมือนจะอ่อนแรง หรือบางทีก็กระตุกเวลาหลับ รู้สึกไม่สบายที่ขา หนูก็อธิบายอาการไม่ถูกค่ะ จะเป็นบ่อยมากๆเว

สมาชิกหมายเลข 963935

สุขภาพกาย

กายภาพบำบัด

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นวดเพื่อสุขภาพ สุขภาพกาย

{room_name}

เคยขาปั้นเป็นก้อนตอนกลางดึกมั้นคะทรมานมาก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ