คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
ระบบเผาผลาญของแต่ละคนต่างกันจ้า ออกกำลังกายเป็นประจำร่างกายจะมีการปรับตัว พวก Cardio / โยคะร้อน / ซาวนหน้า
นู๋จขก.อายุยังน้อย ไม่อยากให้ทานตัวช่วยตอนนี้ เพราะจะให้ระบบเผาผลาญของร่างกายลดลง สู้ๆจ้ะ
นู๋จขก.อายุยังน้อย ไม่อยากให้ทานตัวช่วยตอนนี้ เพราะจะให้ระบบเผาผลาญของร่างกายลดลง สู้ๆจ้ะ
แสดงความคิดเห็น
ทำอย่างไรให้เหงื่ออกเยอะๆ
สมมตินะคะว่าเราออกกำลังกายกับเพื่อนเท่ากัน
ผลที่ออกมามักจะเป็น เพื่อนเหงื่อออกท่วมตัวเลยค่ะ
ส่วนเราแทบไม่มีออกน้อยมากๆ
มันเป็นเพราะอะไรกันคะ