หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดแก้มบ้างมั๊ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
คือเราเป็นคนที่อ้วนออกหน้าก่อนเลยนะคะ ตอนนี้เราอายุ 36 หนัก 57
ตอนนี้เวลายิ้มหน้าจะมีร่องแก้มแบบว่าเยอะมากเลยค่ะ เวลาวิ่งเราก็เห็นแก้มตัวเองกระเพื่อมด้วยค่ะ
ช่วงที่เราไม่สบายน้ำหนักลดเหลือ 52 หน้าก็อ้วนแก้มกลมเหมือนเดิมเลยค่ะ ทุกวันนี้เวลาถ่ายรูปก็ใช้มุมกล้องช่วยเอา
อยากทราบว่ามีวิธีบริหาร หรือทำอะไรให้แก้มลดลงได้มั๊ยคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยดูให้ที รอยคล้ำๆตรงแก้มก้นด้านกลังนี่รอยอะไร
มีรอยคล้ำๆเป็นดวงกลมๆสีคล้ำๆขนาดใหญ่กว่าลูกปิงปิงอยู่ตรงแก้มก้นด้านหลัง (แต่ไม่ได้ลามเข้าไปที่ร่องก้น) มันคืออะไร เป็นกลากหรือเกลื้อนหรืออื่นๆ แล้วควรใช้ยาอะไรทาดี จะลองซื้อมาทาไปก่อนทถ้าไม่หายค่อยไปห
สมาชิกหมายเลข 3321984
วิ่งวันละชั่วโมง รู้สึกแก้มห้อย เริ่มมีร่องแก้ม จะป้องกันยังไงดี
ลองเสิชกุเกิ้ล มีคนพูดถึง runners face คือจังหวะที่วิ่งแก้มกระเพื่อมขึ้นลง ทำให้หย่อนคล้อย แล้ว นน ลดไป6kg เริ่มมีร่องแก้ม มีคนทักว่า ผอมลงแต่ดูแก่ขึ้น ทีนี้ ถ้าเราวิ่ง แต่ใช้ที่รัดหน้าเรียวเก
สมาชิกหมายเลข 5659074
โฆษณา "เพียงเธอ" EP4 แม้จะลดแต่ก็เยอะ ยังเกินครึ่งร้อยอยู่!!
———————————————————————— ---------Only You เพียงเธอ The
สมาชิกหมายเลข 7870098
ผอมแต่แก้มเยอะมาก
คือเราอยากได้ทริคลดแก้มค่ะ คือเราเป็นคนผอมมาก ๆ ถึงขั้นที่แทบไม่มีเนื้อมีหนังเลย😭😭แต่ดันแก้มเยอะมาก ๆ ส่วนตัวโครงหน้าใหญ่อยู่แล้วแต่ดันมีแก้มขึ้นมาอีกเวลายิ้มคือไม่เห็นร่องแก้มเลยกลมรวมกันไปหมด
สมาชิกหมายเลข 7570595
ใครวิ่งแล้วแก้มกระเพื่อมบ้างครับ
คือผมหุ่นไม่ได้อ้วน แต่วิ่งแล้วแก้มกระเพื่อมแสดงไขมันเยอะใช่ไหมครับ หรือมาจากสาเหตุไหนได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
ชวนแชร์บอกเล่าประสบการณ์ กับสิ่งเล็กๆน้อยๆแต่สร้างพลังที่ยิ่งใหญ่ โมเมนต์ประทับใจเซอร์ไพรส์แบบใจฟูกันค่ะ
เมื่อวานเจ้าของกระทู้กลับถึงบ้าน เด็กน้อยรีบวิ่งเข้ามาบอกว่ามีเซอร์ไพรส์ ความตื่นเต้นของเด็กๆทำเราอมยิ้มตามเลย เลยถามกลับไปว่าแอบกระซิบบอกก่อนได้มั้ยครับ เด็กน้อยรีบพยักหน้าพร้อมยิ้มแก้มปริ ได้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
นับโฆษณาทีวีซีรีย์ "ฆาตกรรมจำไม่ได้" EP4
และในต่อไปนี้จะเป็นการนับโฆษณาซีรีย์ "ฆาตกรรมจำไม่ได้" ตอนที่ 4 ในวันที่ 31 กรกฎาคม 2568 อย่างละเอียด!! ตั้งแต่โฆษณาทั้งหมด ความยาวของโฆษณา จำนวนโฆษณาเบรกต่อเบรก เวลาที่แต่ละเบรกเริ่ม ไปจนถ
สมาชิกหมายเลข 7870098
ขากับแขนไม่เท่ากันควรออกกำลังกายแบบไหนค่ะ
จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให
สมาชิกหมายเลข 8219168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดแก้มบ้างมั๊ยคะ
ตอนนี้เวลายิ้มหน้าจะมีร่องแก้มแบบว่าเยอะมากเลยค่ะ เวลาวิ่งเราก็เห็นแก้มตัวเองกระเพื่อมด้วยค่ะ
ช่วงที่เราไม่สบายน้ำหนักลดเหลือ 52 หน้าก็อ้วนแก้มกลมเหมือนเดิมเลยค่ะ ทุกวันนี้เวลาถ่ายรูปก็ใช้มุมกล้องช่วยเอา
อยากทราบว่ามีวิธีบริหาร หรือทำอะไรให้แก้มลดลงได้มั๊ยคะ ขอบคุณค่ะ