▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ออกกำลังกายไปเรื่อยๆ จะถึงจุดที่น้ำหนักไม่ลดลง ทำไมถึงเป็นอย่างนั้นครับ
สมมติหนักซัก 80 กก.
ทั้งวันรวมออกกำลังกาย ใช้พลังงาน 3000 กิโลแคลลอรี่
ทานวันละ 2000 กิโลแคลลอรี่
ใช้พลังงานมากกว่าที่รับเข้ามา อย่างนี้น้ำหนักน่าจะลงไปเรื่อย แต่ผมสงสัยว่ามันจะไปหยุดที่ตรงไหนครับ
น้ำหนักคงไม่ลดไปเรื่อยๆใช่มั้ยครับ มันต้องมีจุดที่น้ำหนักไม่ต่ำลงไปอีก
ขอบคุณครับ