ปรึกษาเรื่องหัวใจโตหน่อยนะครับ ผมเครียดแล้วกลัวมาก

เผอิญไปตรวจเอคโค่หัวใจที่ร.พ. ปรากฎว่าหัวใจโตประมาณ 4.5  หมอบอกว่าถ้าถึง 5 หัวใจจะล้มเหลว พอได้ยินเท่านั้นแหละเครียดเลย ผมเป็นคนอ้วนหนัก 125 กิโล ตอนนี้กำลังตั้งใจลดความอ้วนอยู่ครับ แต่อยากถามว่าอาการผมตอนนี้ยังสามรถรักษาได้อยู่มั้ยครับ ท่าเกิดตั้งใจจริงๆ ตอนนี้สุขภาพจิตไม่ค่อยดี นอนไม่หลับมาสองวันแล้วครับ กลัวนอนแล้วหัวใจล้มเหลว