หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมลงจากเดิม สัก 12 โล อายุ 44 แล้ว จะลดได้ไหมคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ตอนนี้ไม่อยากส่องกระจกเลย
เรามามีลูกตอนอายุ 39 ค่ะ
ก่อนท้องหนัก 47. ตอนนี้. 60. แล้ว
ทั้งๆ ที่เลี้ยงลูกเองด้วย
คน ที่ลดได้เยอะๆ ใช้อะไรเป็นแรงบันดาลใจคะ
เคยไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส พักหนึ่ง นน ไม่ลงเลย ท้อจริงๆ. แต่ตั้งใจจะกลับไปออกอีก
แล้วอายุ ขนาดนี้ อยากลด 10 โล up ภายใน 1 ปี เป็นไปได้ไหมคะ
มีใครทำได้บ้างไหม
พออ้วนก็เหนื่อย หงุดหงิด พาลจะเป็นโรคประสาทเอา
รบกวนเพื่อนๆ มา เล่าสู่กันฟังบ้างว่าทำวิธีไหนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ให้นมลูกอยู่ ลูกอ้วนเอาๆ แต่เราผอมลงๆ มีอะไรบำรุงหรือเพิ่มน้ำหนักได้บ้าง
ให้นมลูกอยู่ค่ะ ปกติเป็นคนผอมอยู่แล้ว ก่อนท้องหนัก39 ก่อนคลอดหนัก46 ลูกออกมา 3โลครึ่ง ตัวเราเหลือแค่39 เท่าเดิมหลังคลอด ตอนนี้ให้นมเจ้าตัวเล็กอยู่ เดือนที่แล้วน้ำหนักลดหนักมาก 4โล ตอนนี้เหลือ35เอง ใ
สมาชิกหมายเลข 2852183
เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย จะเร็วจะช้าก็สวยเหมือนกัน
ค่ะ ตามกระทู้เลย ตั้งกระทู้ขึ้นมาเผื่อสาวๆ อยากได้แรงบันดาลใจลดความอ้วนเพิ่มอีกสักกระทู้ จขกท. เชื่อว่า สาวๆ หลายๆคน ทั้งสาวน้อยสาวมาก จะรู้สึกหงุดหงิดไม่มากก็น้อย เวลาคนทักเรื่องน้ำหนัก หรือที่แย่กว่
ป่องล่องก๊อง
ถ้าตอนเด็กผอมพอมาวัยรุ่นแล้วอ้วนขึ้นโตมาผอมมั้ย
คือตอนนี้เครียดนิดหน่อยค่ะเราอยู่ม.2 คือตอนเด็กเราเป็นคนที่คัวเล็กมาก ผอมที่สุดในห้อง กินไรก็ไม่อ้วน เราผอมอยู่อย่างงั้นจนถึง ป.5 ค่ะ พอมาป.6ก้ รุ้สึกว่าตัวเองอ้วนง่ายขึ้นเยอะมาก จนถึงตอนนี้ม.2 เรา ตั
สมาชิกหมายเลข 8493804
ออกกำลังแบบไหนกระชับกล้ามเนื้อมากที่สุดคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ คือแต่ก่อนหนัก60 สูง 155 แล้วตั้งใจลดความอ้วนด้วยการกินคลีน + ออกกำลังนิดหน่อย ภายใน7เดือน ลงไป15 โล กลายเปนคนผอมแต่ไม่เฟิม พอผ่านไปอีก1ปี อายุ 37 ก้อตั้งท้อง จาก นน 4
สมาชิกหมายเลข 5117997
น้อยใจ...อยู่กันมาจนลูก 2 แล้ว สามีชอบพูดถากถางว่าอ้วน ไม่สวย
เมื่อก่อนท้องเราผอมสูง ขาว หน้าตาก็พอไปวัดไปวาได้ ถึงไม่ได้สวยมากแต่ก็ไม่ได้ขี้ริ้วขี้เหร่อะไร ความอ้วนลงพุงมันมาตอนเรามีลูกนี่แหละคะ จากที่หนัก 47 ลูกคนแรกผ่านไปหนัก 55 โล อันนี้พอทน หน้าท้องก็เพิ่มข
สมาชิกหมายเลข 2853417
คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ
สมาชิกหมายเลข 929079
แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ
คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็
สมาชิกหมายเลข 8583266
ใครมีประสบการณ์อ้วนแล้วสามีขอหย่า
ขอเข้าเรื่องเลยนะคะถ้าใครมีประสบการณ์ขอคำแนะนำหน่อยคะ พอดีเราเป็นคุณแม่ลูก2 หลังคลอดมาก็พยายามลด นน. พยายามที่จะดูแลตัวเอง ท้องสองหลังคลอดเราหนัก89พอลูกอายุ6เดือน เราก็ดูแลตัวเองด้วยการทำfi เลยลงมาได้
สมาชิกหมายเลข 9061599
อยากรู้ว่า ยาคุมยี่ห้อไหนแบบไหนเหมาะกับตัวเอง??
เราอายุ 24 ปีค่ะ มีลูก 2 คน ก่อนมีลูกเราหนัก 47-48 ส่วนสูง 155 ไม่อ้วนไม่ดำไม่มีสิว หน้าไม่มันมากค่ะ เป็นที่โชคดีสุดๆ(หลงตัวเองอีก55) เราไม่เคยกินยาคุมมาก่อน พอท้องน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นไม่มาก ชั่งน้ำหนัก
ผู้หญิงแสนธรรมดา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมลงจากเดิม สัก 12 โล อายุ 44 แล้ว จะลดได้ไหมคะ
เรามามีลูกตอนอายุ 39 ค่ะ
ก่อนท้องหนัก 47. ตอนนี้. 60. แล้ว
ทั้งๆ ที่เลี้ยงลูกเองด้วย
คน ที่ลดได้เยอะๆ ใช้อะไรเป็นแรงบันดาลใจคะ
เคยไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส พักหนึ่ง นน ไม่ลงเลย ท้อจริงๆ. แต่ตั้งใจจะกลับไปออกอีก
แล้วอายุ ขนาดนี้ อยากลด 10 โล up ภายใน 1 ปี เป็นไปได้ไหมคะ
มีใครทำได้บ้างไหม
พออ้วนก็เหนื่อย หงุดหงิด พาลจะเป็นโรคประสาทเอา
รบกวนเพื่อนๆ มา เล่าสู่กันฟังบ้างว่าทำวิธีไหนกัน