หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีวิธีทำสมาธิในการเรียน ป.โท ครับ
กระทู้คำถาม
การเรียน
มหาวิทยาลัย
ผมทำงานไปด้วยและเรียน ป.โท วันเสาร์-อาทิตย์ ไปด้วยครับ
เวลากลับจากทำงานอ่อนล้ามากครับ พออาบน้ำเสร็จจะเริ่มนั่งอ่านหนังสือ ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยครับ เวลาอ่านก็น้อย ไม่ทราบจะทำไงให้การอ่านหนังสือมีประสิทธิภาพมากๆ และใจสงบในการศึกษาบ้างครับ
อยากมีสมาธิในการอ่านหนังสือจริงๆ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับสายมู! อโรม่า 12 ราศี
ตามความเชื่อโบราณ พลังจากพืชและดอกไม้ช่วยปรับสมดุลจิตใจ เชื่อมโยงพลังระหว่างตัวเราและธรรมชาติ เมื่อใช้ผ่าน อโรม่า (Aromatherapy) จะช่วยเปิดรับโชคลาภ ความรัก และความสำเร็จอย่างเป็นธรรมชาติ กลิ่นนำโช
Pum Connect
คนTop 5% ของโลก เขาพักผ่อนกันอย่างไร???
นิสัยวันหยุดของคนระดับโลก Weekend Routine ที่อาจจะเปลี่ยนทั้งสัปดาห์ของเรา!! วันนี้ผมอยากเล่า “นิสัยการใช้วันหยุด” ที่ผมไปเจอจากหนังสือของคุณ Koshikawa Shinji (อดีตผู้บริหาร Microsoft) อ่
Lady_Simplicity
หลวงพ่อเยื้อนตอบคำถาม กืเลส ต้องตัดไหม
#มันต้องให้เหนือสมาธิ กิเลสต้องตัดไหม บางคนบอกต้องตัดอันโน้นอันโน้น ถ้าจิตตรงนี้แล้ว อาตมาพูดตรงๆ กิเลสอาตมายังไม่ได้ตัดมันสักข้อเลย เพราะไม่รู้จะไปตัดมันตรงไหน ที่มองเห็นก็คือกายของเราเป็นไตรลักษ
สมาชิกหมายเลข 9076138
อยากเป็นแฟนกับน้าตัวเองผิดไหม
ตั้งแต่ผมจำความได้ น้าสาวของผม เป็นเหมือนแสงสว่างในบ้านที่ผมอยู่ด้วยมาตลอด เธอไม่ใช่คนพูดเยอะ แต่ทุกครั้งที่พูด เสียงเธอนุ่มจนเหมือนกล่อมให้หัวใจผมสงบได้ทุกครั้ง เธอเป็นผู้หญิงที่สวยมาก — แบบส
สมาชิกหมายเลข 9079522
โดนของจนป่วยหาสาเหตุไม่ได้ ไปสะเดาะเคราะห์ อาบน้ำมนต์ นานไหมครับกว่าของจะออกหมด
ผมมีอาการเจ็บป่วย เริ่มปวดไปตามตัว แขน ขา มีอาการแขน ขา เริ่มอ่อนๆ ล้าๆ เสียวๆ เริ่มแสบร้อนไปตามตัว แสบร้อยขาเท้า ชามือเท้าสองข้าง เจ็บเหมือนอะไรทิ่ม เจ็บเหมือนอะไรมาเฉือนเนื้อข้างใน แสบนิ้วมือนิ้วเท้
สมาชิกหมายเลข 8853131
📝มาดูCheck lists ประจำวันที่นำไปสู่สุขภาพดีกันค่ะ
เช็กลิสต์เพื่อชีวิตที่ดี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง ✨ การปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน หากอยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ลองเริ่มจากพฤติกรรมเหล่านี้ก่อน จากสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน 🌞🕑🌙 . 🌞 เช้า – เริ่
Lady_Simplicity
⁉️ทำไม "ชุดผ่าตัด" ต้องเป็นสีเขียว 🥼
⁉️ทำไม "ชุดผ่าตัด" ต้องเป็นสีเขียว 🥼 ชุดผ่าตัดต้องเป็นสีเขียว (หรือสีฟ้า) มีเหตุผลหลัก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นและสุขภาพสายตาของทีมแพทย์ขณะผ่าตัด 👨⚕️ลดอาการตาล้าและภาพติดตา (After
เม่าบนยอดดอย
แนะนำ 5 วิธีจัดการกับความเหนื่อยล้า
ชีวิตคนทำงานในการดำเนินชีวิต สิ่งแวดล้อมภายในเมือง ช่วงนี้ฝนตกรถติด ใช้เวลานานกว่าจะถึงที่ทำงาน และตอนที่จะกลับบ้าน ทำให้หลายๆ คนเกิดความรู้สึกเหนื่อย ทั้งกายและใจ จนรู้สึกเบื่อหน่าย ซึ่งคนที่มีอาการแ
aoseiei
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีวิธีทำสมาธิในการเรียน ป.โท ครับ
เวลากลับจากทำงานอ่อนล้ามากครับ พออาบน้ำเสร็จจะเริ่มนั่งอ่านหนังสือ ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยครับ เวลาอ่านก็น้อย ไม่ทราบจะทำไงให้การอ่านหนังสือมีประสิทธิภาพมากๆ และใจสงบในการศึกษาบ้างครับ
อยากมีสมาธิในการอ่านหนังสือจริงๆ ครับ