โยคะ ทำให้ร่างกายมีสัดส่วนที่ดีจริงไหม ? [แขนขาเรียวไหม?]

จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?

เมย์ หมิว ครีม เมย์ซ้าย น่าจะทรงๆแล้วไม่พีคไปกว่านี้ เด็กใหม่ที่ขึ้นมา ( พิงค์ 18 ) = กำลังจากข้อมือดี สเต็บเท้าดี ตัวสูงแขนขายาว / ส่วนจุดอื่นหาไม่เจอจริงๆ ที่บอกว่ากำลังจากข้อมือน้องดีคือสังเกตจา

คือเราเป็นที่เซลลูไลท์เยอะมาก แต่ไม่อ้วนน่ะ น้ำหนัก 47 แต่ขาใหญ่ แขนใหญ่ กินยามาก็เยอะน่ะ เขาบอกกินแล้วขาเรียว แขนเรียว แต่เรากินแล้วเหมือนยิ่งกินยิ่งใหญ่ขึ้น น้ำหนักก็ขึ้น 😁😁 ตอนนี้เราเลยซื้อครีมลดส

สงกรานต์ช่วงที่คนอื่นไปเที่ยว สาดน้ำกัน แต่เราแอบซุ่มไปทำสวยไม่ให้ใครรู้ (แต่มาเขียนในpantipนิ ช่างขัดแย้งจริงเรา แต่เอาเหอะ) รอพักฟื้นเรียวแขน กับ ขาเรียว ใหม่ มันว่างคะ และรู้สึกฟินมากกับคุณหมอและน้

ทำให้ขาเรียว แขนไม่ย้อยยังไงคะ

ขา น่อง อก แขน ท้อง หลัง อื่นๆ

อยากลองออกกำลังกายสุดฮิตสุดฮิปเหมือนดาราค่ะ ตามเทรนด์ตอนนี้ที่มีฮิตๆ คือ โยคะ โหนเชือก ล่าสุดก็ต่อยมวย รูปร่างมีปัญหาสัดส่วนไม่ค่อยดี มีพุง แขนขาย้วย เคยวิ่งและตีแบดมินตันค่ะ แต่ปวดขา เลยพัก คิดว่าไม

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิป คือเรามีปัญหาขาใหญ่ แขนใหญ่ ก้นใหญ่ ใส่ชุดไหนก้ไม่มั่นใจ น้ำหนักแค่ 46กก.เอง เครียดมากๆ ใครพอจะมีวิธีกระชับสัดส่วน ช่วยบอกหน่อยนะคะ ถ้าได้รับความร่วมมือจะเป็นพระคุณมากเลยละค

เครื่องมือวัดสัดส่วนร่างกาย anthropometer เป็น ชุดอุปกรณ์สำหรับวัดสัดส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยความยาวแขนขา ต้นแขน ต้นขา ขาส่วนล่างความสูงขณะนั่งรอบอก ความกว้างไหล่ รอบเอว รอบต้นแขน ต้นขา ความหนาของชั้น