ผู้ชายสูง166 ควรหนักเท่าไหร่หรอ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ แพทย์

คือแต่ก่อนหนัก65แร้วดูอ้วน จนตอนนี้เหลือ 50 คนทักบอกว่าผอมเกิน เลยอยากรุว่าควรหนักเท่าไหร่ดี
ขอบคุณครับ ^^

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 775916

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผู้ชายสูง 166 ถ้าหนัก 49-50 กำลังดีมั้ยครับ

ผู้ชายสูง 166 เป็นคนโครงร่างใหญ่ ปัจจุบันหนัก 70.2 (7 เดือน หลังจากหนัก 71.6) พยายามควบคุมอาหารมาตลอด ไม่ได้ค่อยมีเวลาไปออกกำลังครับ ดูตามค่า BMI ที่เหมาะคือ 60

สมาชิกหมายเลข 1072619

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ฟิตเนส

กายภาพบำบัด

ผู้ชายที่สูงประมาณ 165-167 น้ำหนักเท่าไรกันบ้างอะ

ผู้ชายที่สูงประมาณ 165-167 น้ำหนักเท่าไรกันบ้างอะ ** สำหรับคนไม่อ้วนนะครับ ** -ส่วนผมสูง 166 น้ำหนัก 62 กิโล -อายุ 22 มันน้อยหรือมากไปหรือปล่าว

สมาชิกหมายเลข 4028984

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

ชีวิตวัยรุ่น

ผู้ชายสูง 165 ควรมีน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะเหมาะสมไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไปครับ

ผู้ชายสูง 165 ควรมีน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะเหมาะสมไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไปครับ พอดีมีคนบอกว่าอ้วนมาก เคยลองค้นหาข้อมูล เค้าบอกว่าให้เอาส่วนสูง -100 คือน้ำหนักมาตรฐาน

สมาชิกหมายเลข 1491010

สุขภาพกาย

แพทย์

โภชนาการ

ผู้ชายสูงแค่ 166 cm. หนัก 55 kg. นี่ถือว่าเตี้ยไหมเอ่ยยย

ขอความคิดเห็นจากผู้หญิงหรือผู้ชาย ผู้ชายสูงแค่ 166 cm. หนัก 55 kg. นี่ถือหุ่นน่าเกลียดไหมอ่าาาา

สมาชิกหมายเลข 1359456

มนุษย์เงินเดือน

การศึกษา

ฟิตเนส

ภาคกลาง

สูง 166cm สัดส่วนควรจะประมาณไหนดีคะ?

ยืมล็อคอินเพื่อนมาถามนะคะ ตอนนี้สูง 166cm น้ำหนัก 63 เป็นคนโครงร่างใหญ่ โดยรวมไม่ถือว่าอ้วน แต่ดูอวบๆค่ะ เอว 27 สะโพกบน 34 สะโพก (ที่ใหญ่ที่สุดของบั้นท้าย) 37.5

สมาชิกหมายเลข 1125509

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ความงาม

สายไปในวันที่ใช่

ผมมีไปจีบเพื่อนเก่าสมัยเรียน ไม่เคยเจอกันมา 20+ปี เราคุยกันสนุกมากคุยกันสนิทจนรู้สึกอยากเจอหน้ากันจริงๆ ครั้งแรกที่เจอ ครั้งแรกเจอผมก็ยังคิดๆว่าเค้าไม่ใช่สเปคเร

สมาชิกหมายเลข 7669182

ประสบการณ์ความรัก

ปัญหาความรัก

อยากลดความอ้วนต้องกินยังไง

เพื่อนกินข้าว3มื้อแต่ผอมไม่ออกกําลังกายผมกําลังลดความอ้วนกิน1มื้อ ตอนเย็นแต่ไงอ้วนไม่ลดเลย ปล เพื่อนกับผมสูงเท่ากัน160 แต่มันหนักแค่62 เองกิน3มื้อไม่ออกกําลังกา

สมาชิกหมายเลข 4342672

โภชนาการ

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

สูง168 ควร นน เท่าไหร่ดีคะ?

เราสูง 168 นน47 อายุ14 อยากรุว่า นน 47เนี่ยผอม ผอมมาก หรือพอดีคะ แร้วถ้าอยากขาเล้กหุ่นดีแบบเนตไอดอล/ดาราฝรั่ง ต้องลดหรือเพิ่ม นน ไห้เปนเท่ไหร่แร้ว ไครุวิธีลดต้น

สมาชิกหมายเลข 1722205

ลดความอ้วน

ลดน้ำหนักเร่งด่วน ทำไงดีครับ อยากผอมมากๆ ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็น10กิโล

สวัสดีครับ ขอวิธีออกกำลังกาย และวิธีควบคุมอาหาร อาหารคลีนๆ วิธีลดน้ำหนักแบบแจ๋วๆหน่อยครับ ต้องการลดน้ำหนักด่วนๆครับ อยากผอมมากๆต้องสอบเตรียมทหารปีหน้าแล้ว สารรู

สมาชิกหมายเลข 3318269

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

โรงเรียนเตรียมทหาร

โภชนาการ

ทำอย่างไรให้อ้วนขึ้น

ผมเป็นคนตัวเล็กครับผมอายุ15(พึ่ง15ได้11วัน) หนัก41 สูง166(ส่วนสูงผมไม่ได้วัดนานแล้วหน้าจะประมาณนี้)ผอมกว่าเพื่อนผู้ชายในห้องเลยมั้งกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนผมกินน้อย

สมาชิกหมายเลข 4074312

โภชนาการ

ฟิตเนส

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ แพทย์

{room_name}

ผู้ชายสูง166 ควรหนักเท่าไหร่หรอ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ