หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนช่วงตัวสั้น ออกกำลังกายยังไงให้ยาวขึ้นครับ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
ผมพึ่งอายุ18ครับ สูงประมาณ168 แต่เทียบกับคนอื่นที่สูงไล่เลี่ยกันแล้ว ช่วงตัวผมจะสั้นมาก มีวิธีออกกำลังกายหรืออะไรบ้างครับ ที่จะให้มันยาวขึ้น ขอบคุณครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(มีรูป) ช่วงตัวสั้น ช่วงตัวยาว ดูยังไงคะ
เราสูง 173-174 น้ำหนัก 69 อ้วนไปนะ 555 คือเรารู้สึกว่าเราดูไม่สูงอะ ไม่รู้ว่าเราช่วงขาสั้นรึป่าว เวลาดูดารานางแบบ ยกตัวอย่างน้องแพมแพม น้องสูงน้อยกว่าเราแต่ดูสู
LittleHope
สาวคนไหนมีปัญหาช่วงตัวสั้นกว่าปกติไหมค่ะ
เป็นคนช่วงตัวสั้น แต่ขายาว คือไม่สมดุลกัน อยากใส่เอวสูงทับในตามแฟชั่นบ้าง แต่ลองดูแล้วแปลกพิลึก มันยิ่งทำใส่ตัวสั้นไปใหญ่ สาวๆคนไหนมีปัญหาแบบเราบ้างไหมค่ะ จะแก้
papiko
ทำไงให้ช่วงตัวยาวขึ้น
คือเป็นคนที่ขายาวแต่ช่วงตัวสั้นค่ะ อยากทราบว่าใครมีวิธีการออกำลังกายให้ช่วงตัวยืดได้บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3303737
ขายาว ตัวสั้น แต่งตัวยังไงดี?
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ขายาว ละตัวสั้น ไหล่กว้าง(ไม่มากนะ) ส่วนสูง152 นน.40 ละเป็นคนที่ไม่มีเอวเลย เรียกท่อนไม้เลยก็ว่าได้555 ปกติเราใส่ขาสั้นละก็เสื้อยืดธรรม
สมาชิกหมายเลข 3310004
ถ้าต้องเลือกแค่ 2 แบบนี้ ตัวยาวแต่ขาสั้น กับตัวสั้นแต่ขายาว คุณจะเลือกแบบไหน
เพื่อนๆเลือกแบบไหนดีครับ ลักษณะของร่างกาย 2 แบบ ตัวยาวขาสั้น ตัวสั้นขายาว อย่างไหนดูดีกว่ากันครับ เพราะ ?? ขอแท็ก ชีวิตวัยรุ่นเพราะอยากรู้ความเห็นของวัยรุ่นน่ะค
สมาชิกหมายเลข 900362
มีคำถามหลายอย่างเกี่ยวกับการกลับมาปั่นจักรยานจริงจังอีกครั้งครับ
สวัสดีครับ ผมเคยออกกำลังโดยการปั่นจักรยานมาก่อนเมื่อเกือบสิบปีที่แล้ว ปั่นอยู่ได้ 3-4 ปีก็พอปั่นไกลได้อยู่ประมาณนึง ปั่นเดี๋ยว 100 โลได้ ประมาณ 4 ชม.หน่อยๆ(แต่เ
กะริโตะคุง
ออกกำลังกายด้วยการเดาะบอล 40 นาที ถือว่าน้อยไปไหมครับ
ทุกวันนี้ออกกำลังด้วยการเดาะบอล 40 นาที อาทิตย์ละ 3 ครั้งครับ เอาจริงๆคือมันก็ได้เหงื่อเยอะพอประมาณครับ แต่อยากทราบว่ามันน้อยไปไหมถ้าเทียบกับวิ่งหรือว่าคาร์ดิโอ
สมาชิกหมายเลข 3422254
การว่ายน้ำ มีประโยชน์ยังไงกับนักวอลเล่ย์บอล???
เพราะปกติจะเห็นนักวอลเลย์บอลออกกำลังกายโดยการวิ่ง แต่กลับมีบางคนไปว่ายน้ำแทน เลยอยากรู้ว่า การว่ายน้ำมีประโยชน์ต่อการเล่นวอลเล่ย์บอลยังไง
สมาชิกหมายเลข 7571890
อยากทราบข้อเสียของ Garmin Forerunner 55
อยากทราบข้อเสียของ Garmin Forerunner 55 มีอะไรบ้างครับ แล้ววิ่งเสร็จสามารถแชร์ลงโชเชียลได้มั้ยครับ หน้าปัดเปลี่ยนได้กี่แบบ
สมาชิกหมายเลข 3934074
พอดีผมออกกำลังกายอ่ะครับนานครับทั้งวิ่งคารดิโอเล่นเวทแต่ดื่มน้ำเยอะช่วงออกกำลังกายจะมีผลเสียต่อระบบเผาผลาญมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7539711
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 13
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนช่วงตัวสั้น ออกกำลังกายยังไงให้ยาวขึ้นครับ??