เครื่องออกกำลังกายยี่ห้อไหนทนทาน บริการหลังการขายดีครับ

พอดีรู้สึกว่าตอนนี้ว่าตัวเองอ้วนมาก อยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ เลยว่าจะลองไปเล่นฟิตเนสที่มอดู แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี จากที่ไปสำรวจมามีเครื่องเล่นหลักๆ คือ ที่ปั่นจักรยาน, Elliptical trainer, เครื่

1.ผมวางแผนถ้าผมปั่นจักรยานเข้าประเทศจีน (ซื้อจักรยานที่ไทย ปั่นไปเที่ยว 12 ปันนา) 1.1 แต่ไม่แน่ใจมีร้านขายจักรยานแถวๆ ด่านโม่ฮาน(ฝั่งจีน) ไหมครับ หารีวิวแนะนำครับ เพื่อใครนำร่องไปฝากแนะนำร้านขายจักร

จักรยานเอนปั่น แบบที่มีพนักพิงหลัง ผมใช้ของ v-tech มา 7-8 ปีแล้ว กำลังมองๆ ตัวใหม่อยู่ ถ้าจะลองเปลี่ยนยี่ห้อ ระหว่างของ irontec กับ realfitness ยี่ห้อไหนน่าจะโอเคกว่ากันครับ ในเรื่องความทนทานและหลังกา

อ่านกระทู้จักรยานบ่อยๆเข้า ก็ชักอยากออกไปขี่เล่นนอกบ้านบ้าง ทุกวันนี้ปั่น Elliptical Trainer หน้าจอทีวี บางทีก็เบื่อๆเหมือนกัน บ้านผมอยู่ใกล้ ม.ธุรกิจฯ และชอบปั่นคนเดียว เอาแค่ออกกำลังกาย คงใช้จักรยาน

จังหวัดที่เราอยู่ฝนตกบ่อยมากค่ะ เดือนนี้ตกทุกเย็น เลยอดออกกำลังกายเลยค่ะ(ปกติจะวิ่งช่วงเย็นหลังเลิกงาน) อากาศแบบนี้ก็ต้องไปจัดหมูกะทะ สุกี้ ผ่านเดือนกว่าๆนี่ นน ขึ้นมา 5 กก.แล้วค่ะ 555555 ตอนนี้กะว่า

เคยคิดอยากปั่นจักรยานแต่ยังอายๆเรื่องชุดกลัวน้องจะ"ยิ้ม"ใส่คนอื่น เพราะเห็นผู้ชายที่ปั่นใส่กันแบบนี้ ยังเป็นอย่างที่เห็น ได้ยินมาว่าชุดแบบนี้ออกแบบมาให้ใส่ได้เลยโดยไม่ต้องใส่กางเกงในอีก

หนูอายุ16ค่ะ อยากออกกำลังกายลดไขมันหน้าท้องค่ะ อยากทราบว่าถ้าใช้เครื่องปั่นจักรยาน จะช่วยได้ไหมคะ​