หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งได้ 10 กิโลแล้ว เว้ยเฮ้ย
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
หลังจากพยายามมาร่วมเดือน ก็ทำได้แล้วปาไปชั่วโมงกว่าๆ ลิ้นห้อยเลย 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อผมไม่ได้วิ่งมาปีกว่าๆ...จะเหลืออะไรบ้าง? มาดูกันครับ
สวัสดีครับ วันนี้ฝนตกตอนเช้ามืดครับ ตอนแรกว่าจะไปปั่นจักรยานเล่นเบาๆแต่เมื่อวานเพิ่งรับรถคืนมาจากการ full service ถนนมันยังแฉะๆเลอะๆก็...ไม่อยากเจิมรถครับ ฮาาา ก็เลยเปลี่ยนแผนมาวิ่งแทน พอวิ่งแล้วก็นึ
กะริโตะคุง
อะไรที่คุณทำแล้วคิดว่ามันดีที่สุดกับสุขภาพของตัวเอง...แบบประทับใจมาก
Trend ห้องรักสุขภาพ ... เพื่อนๆ ทุกคนน่าจะต้องมี Moment ต้องต่อสู้เพื่อสุขภาพของตัวเอง อะไรคือ ความประทับใจครับ ฉันทำได้แล้วเว้ยเฮ้ย ของผม ขอมอบให้ความสำเร็จในการเข้านอนเร็วก่อน 3 ทุ่มได้เป็นผลสำเร็จ
norapob
นักกีฬาฟุตบอลอาชีพ ฟิตจริงเหรอ เมื่อเทียบกับนักกีฬาอื่นบางชนิด
คงไม่เอาไปเทียบกับพวก วิ่ง 100 เมตรที่ต้องปลดปล่อยพลังทั้งหมด ในช่วงสั้นนะครับ ฟุตบอลเนี่ย แข่งนัดนึง 90 นาที อย่างมากก็ 120 แข่งนัดนึง พัก 1-2 วัน ค่อยแข่งอีกนัด ตัวนักกีฬาก็ไม่ได้วิ่งตลอด เรียกว่า
Adios2nd
แอน ทองประสม ทำได้! วิ่งจบชิคาโกมาราธอน 2025 ทำสถิติใหม่
พี่แอน ทองประสม ทำได้ ! วิ่งจบชิคาโกมาราธอน 2025 เวลา 4:44:22 ชั่วโมง เพชเฉลี่ย 6:44/km พี่แอนเก่งมาก ๆ 🔥 สถิติใหม่ 📷 annethong, CR เพจ JUST10K
ไก่ทองแก้ว
ลงสนามสอบ Human Run เลื่อนชั้นจากมินิมาราธอน สู่ฮาล์ฟมารสธอน 21 กม. ^^
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์และจดบันทึกประสบการณ์ลงสนามแข่งวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ระยะ 21 กม.ครั้งแรก ที่งาน Human Run เมื่อวันอาทิตย์ที่ 31 สิงหาคม 2557 ทีาผ่านมา โดยปกติเป็นคนชอบวิ่งอยู่แล้วค่ะ โดยเริ่มวิ่
Oung_Teen
ทุกอย่างต้องพร้อม มีแฟนมีลูก เครื่องบินส่วนตัวบินตอนไหนก็ทันใจ รถไฟส่วนตัวให้ลูกใช้เวลาไปค่ายอาสา ลูกภรรยาได้สบายๆ หุ้น
ต้องมีสนามบินส่วนตัว สนามบอล ไว้ให้ลูกซ้อมบอล. แต่วันนี้ หุ้น. เสียวๆ จัง จะเอาไง จะมีป่วนสภา. ยื้อ ตีความว่ายุบ สภาได้หรือไม่ ตีความ ว่าทำได้มะ. เลือกนายก. รอๆๆๆๆๆไปก่อน จริงๆ ก็อยากให้
สมาชิกหมายเลข 6115048
น้ำหนัก 120 กก. มีโอกาสลดได้ไหมคะ?
เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ
สมาชิกหมายเลข 7654265
มีเรื่องที่น่าตื่นเต้น มานำเสนอครับ
สั้นๆ ครับ ประมาณ เดือน พ.ย ปีหน้านี้ ยานวอยเอเจอร์ 1 จะเดินทางไกลไปสู่ระดับ 1 วันแสง (25.9 พันล้าน กิโลฯ)จากโลกเราแล้วครับ ณ.ปัจจุบันนี้ ตัวยาน อยู่ไกล ประมาณ 23 ชั่วโมงแสงเศษๆ ช่วงเดือน พ.ย ปีหน้า
totoonline
วิ่งไล่จับแมวทุกวัน ทำให้น้ำหนักลงไป 10 กว่ากิโล
https://www.youtube.com/watch?v=i4Y6-oB5DrQ เราเป็นคนโรคจิตหน่อยๆ คือแบบว่าเห็นแมวไม่ได้เห็นทีไรอยากที่จะวิ่งไล่จับพวกมัน แถวหมู่บ้านมีแมวจรจัด 10 ตัว เราวิ่งไล่จับแบบนี้ทุกๆเย็น วิ่งไล่จ
สมาชิกหมายเลข 6329304
เลข 5 ขึ้นไปแล้วไง... เรายังหัวเราะกับเรื่องเดิม ๆ ได้ทุกวัน
อายุ 50+ สำหรับบางคนอาจหมายถึง “ผ่านอะไรมาเยอะ” แต่สำหรับเรา... มันคือช่วงที่ “เข้าใจโลกมากพอ และใจดีกับตัวเองได้มากขึ้นทุกวัน” เราไม่ได้วิ่งเร็วเหมือนตอนวัยรุ่น แต่เรารู้จั
สมาชิกหมายเลข 6731179
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งได้ 10 กิโลแล้ว เว้ยเฮ้ย