หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปังถั่วแดงและขนมปังโฮลวีท อย่างไหนแคลอรี่น้อยที่สุดคะ?
กระทู้คำถาม
เบเกอรี่
อาหาร
ของหวาน
ระหว่างขนมปัง 3 อย่างนี้ อย่างไหนเหมาะกับการลดน้ำหนักที่สุดหรอคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำขนมปังโฮลวีท 100% แข็งมาก
ตั้งใจจะทำขนมปังโฮลวีททานแทนข้าว ลดน้ำหนัก ได้ประโยชน์ เพราะว่าง่ายดี แต่ทำด้วยเครื่องอัตโนมัติ แข็งมาก อยากปรับสูตรครับ ขอคำแนะนำ แป้งโฮลวีทละเอียด 200 กรัม แป
สมาชิกหมายเลข 1106727
ขนมปังโฮลวีท ซื้อที่ไหนดีคะ?
ตามหัวข้อเลยคะ แนะนำหน่อย ขอบคุณคะ
KABAYACHI
วิธีลดแป้ง ลดขนมหวาน ขนมปัง ให้ได้ผลนาน ใช้วิธีไหนดีคะ
วิธีลดแป้ง ลดขนมหวาน ขนมปัง ให้ได้ผลนาน ใช้วิธีไหนดีคะ เพราะเป็นสิ่งที่ชอบค่ะ แต่อยากลดน้ำหนัก ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5992642
BANANA ROLL (สูตรสำหรับคนทานคลีน)
ใครว่า คนที่กำลังควบคุมนำ้หนัก ทานขนมหวานไม่ได้ จริงๆ ทานนะค่ะ วันนี้เรามีเมนูมาแนะนำเพื่อนๆด้วย เมนูนี้ทานแล้วไม่อ้วน เหมาะกับคนที่กำลังทานคลีน ทำทานเองได้ที่บ
Phrimberry
มีจุดมุ่งหมายในปีนี้ว่าจะดูแลสุขภาพตัวเอง เราควรเลือกวิธีไหนดีคะ ทานคลีน/ ทำIF / คาร์ดิโอ / เวท ???
ขอบอกความต้องการของเราก่อนนะคะ เราต้องการเน้นในเรื่องการดูแลสุขภาพภายใน ระบบภายในเป็นหลัก ส่วนเรื่องลดน้ำหนักเป็นรองค่ะ ไม่ซีเรียสเรื่องน้ำหนักว่าจะต้องลดเยอะ แ
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก
อยากลาออกจากงานประจำ ขายข้าวกล่องแซนวิซ
สวัสดีครับ อยากลาออกจากงานประจำ ขายแซนวิช ข้าวกล่อง ทำคนเดียว ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากทำจุดหลักคือ เน้นโปรตีน ขอคำแนะนำไส้แซนวิชหน่อย ใช้ขนมปังโฮลวีท จำหน่ายราคา
สมาชิกหมายเลข 1106727
ถ้ากินขนมปังแก้หิวจะอ้วนมั๊ย
ถ้าว่างๆแล้วเราหิวเรากินขนมปังโฮลวีตทาเนยถั่วสัก1-2แผ่นได้มั๊ยคะ ถ้ากินแบบนี้จะอ้วนมั๊ยอะคะ กำลังลดน้ำหนักอยู่
สมาชิกหมายเลข 2329308
ในแต่ละเดือน ระหว่างอาหารคาว กับ ขนม ของหวาน คุณหมดเงินไปกับอะไรมากกว่ากันครับ
ส่วนตัวชอบกินไอศกรีมมาก นอกนั้นก็พวกขนมปัง เบเกอรี่ต่างๆที่ชอบกิน ไปๆมาๆบางเดือนเสียเงินไปกับค่าขนมเยอะกว่าอาหารมื้อหลักอีก อย่างเช่น บางมื้อค่าข้าวหรือก๊วยเตี๋
สมาชิกหมายเลข 941889
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับเป็นคนเพิ่มยากมาก
ขนมปังโฮลวีทควรกินกี่แผ่นต่อวันครับ
สมาชิกหมายเลข 6239795
วิสาขบูชาทำอะไรไปใส่บาตรกันบ้างคะ
สวัสดีค่ะวันนี้วันวิสาขบูชา เพื่อนๆชาวพุทธได้ไปทำบุญตักบาตรกันรึเปล่าคะ ส่วนเราวันนี้ต้องเตรียมมื้อเช้าให้เเม่ด้วย เลยไม่ได้คิดว่าจะไปวัดรึเปล่า เลยไม่ได้เตรียม
little foggy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบเกอรี่
อาหาร
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปังถั่วแดงและขนมปังโฮลวีท อย่างไหนแคลอรี่น้อยที่สุดคะ?