ลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม
วิ่งช่วยลดนำหนักได้ดีไหม แล้วลดสัดส่วนอย่างอื่น ได้ไหมค่ะ ถ้าวิ่งๆไปแล้วขาจะใหญ่ไหม่ค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่