มื้อเย็นเพื่อนๆกินอะไร..................มาแชร์กันนะ

เมนูนี้มีเรื่องเล่า ไม่ได้มาบอกวิธีทำหรือการตระเตรียมวัตถุดิบแต่อย่างใด เพราะมันหลายเมนูมาก เริ่มเลย เมนูแรก ผัดผักบุ้ง 🔥 ผักบุ้งในจานนี้เป็นผักบุ้งที่ปลูกเอง ไม่ได้ไปซื้อมาจากที่ไหนเลย ตอนก่อน

มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน

ลุงเล่า ep.292: เคยสงสัยตัวเองไหม กินอาหารมื้อเย็น 1 มื้อ กับข้าวเท่ากับ 10 คนอื่นกิน ปลาทูซาเตี๊ยะ 6 ตัว 50 บาท พร้อมน้ำราดเค็มหวานอีกเยอะ ถ้าไปกินบ้านนอก จิ้มข้าวเหนียวได้เป็น 10 คน แต่เรากินคนเด

รวมอาหารเจที่ที่บ้านทำในช่วงเทศกาลกินเจ จัดเต็ม จัดหนัก ไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้น เพราะน้ำหนักขึ้นไปแล้ว ช่วงเทศกาลกินเจ ที่บ้านจะทำอาหารทุกวัน เมื่อวาน วันกินเจวันสุดท้าย (ส่วนวันนี้กินแค่มื้อเช้า) ท

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เมื่อเช้าตอนไปจ่ายตลาด ท่าน ผบ.ฝากให้ซื้อปลาทูนึ่ง กับ ฟัก ติดมือกลับมาด้วย เย็นนี้จะต้มฟักไก่กินกับปลาทูทอด น้ำพริกกะปิ วนสองรอบตลาดเจอแต่ฟักลูกใหญ่มากก แต่ละลูกยาวกว่าศอกผม

แกงส้ม มะรุม (ใครไม่ชอบคำว่า มะรุม เพราะไม่เป็นมงคล จะเปลี่ยนไปเรียกว่า รวยมารุม แทนก็ได้นะจะได้รู้สึกดีขึ้น กินอร่อย😃😄) กับไข่ทอดชะอม              ใส่ ปลาช่อนสด-กุ้

🌼🥰🐟🌶🧄วันนี้ขอนำเสนอ แกงส้มปลาSea Bassทอด แกงส้มรสชาติเปรี้ยวเผ็ด ซดน้ำแกงคล่องคอ แกงส้มเป็นเมนูที่ทำกินอยู่บ่อยครั้ง และเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ อาหารคลีนที่หลาย ๆ คนชอบ🌼🥰🐟🌶🧄 ส่วนผสม ปลาSea Ba

ในวันที่แม่ไม่อยู่บ้าน ต้องเข้าครัวเอง ทำเมนูง่ายๆ อร่อยๆคะ แกงส้มกุ้งดอกกะหล่ำ ปลาทูราดพริก กุ้งผัดเห็ดฟาง แกงจืดกุ้ง แกงส้มปลาทับทิม น้ำพริกกะปิ มะเขือยาวชุบไข่ทอด แกงส้

วันก่อนรับคำสั่งจากเจ้านายใหญ่ขอกินน้ำพริกกะปิ โดยที่เขาซื้อปลาทูมาให้ 2 แพ๊ค 4 ตัว จัดการทอดกินกับน้ำพริกกะปิ แบบว่าของเข้าคู่กัน กินยังไงก็ไม่ยอมหมดเหลือครึ่งตัว จับยัดตู้เย็นไว้ วันนี้ได้ฤกษ์เอา