หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำหลังจากทำ IUI ค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
รบกวนขอคำแนะนำค่ะ เพิ่งไปทำ มาวันนี้ 20 ไปทำที่ศิริราช หลังทำคุณหมอบอกให้ทำตัวปกติ ออกกำลังกายได้
เราก็เลยปั่นจักยานอยู่กะที่ กับ เดินลู่ และเมื่อวัน 24 เดินไปกลับราชดำเนินอีก
มีใครทำครั้งแรกแล้วติดไมค่ะ มีอาการยังไงกันมั้งค่ะ
ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ariana Grande !! ทำไมหลายๆMVเพลงต้องมีปั่นจักยานกับลู่วิ่ง
Ariana Grande !! ทำไมหลายๆMVเพลงต้องมีปั่นจักยานกับลู่วิ่ง ตามหัวข้อครับแค่เกิดการสงสัย ปกติเวลาฟังไม่เคยดู MV วันนี้ว่างเลยไปลองดูหลายเพลงมาก ลู่วิ่งออกกำลังกายและจักยาน เต็มไปหมดเลย งง คำถามค
สมาชิกหมายเลข 3993179
ปั่นจักยาน กับ เดินลู่ ตัวไหนโอเคกว่าครับ กับน้ำหนัก150กิโลครับ
พอดีผมว่างครับตอนนี้ เป็นช่วงเรียนจบครับรอรับปริญญาเลยอยากลดน้ำหนัก ผมไปเดินลู่ที่ฟิตเนสแถวบ้านพี่เขาบอกลู่วิ่งรับน้ำหนักไม่ไหวครับ(ผมหน้าเสียเลย5555) ผมเลยได้ปั่นจักยานอย่างเดียว ในฟิตเนสเครื่องเล่นน
สมาชิกหมายเลข 1438846
จะเบิร์นแคลอรี่ให้ได้เยอะๆ จำเป็นต้องรู้สึกเหนื่อยไหม ?
คือตอนนี้ผมพยายาม สร้างซิคแพค ด้วยการลดไขมันที่ปกคลุมอยู่ที่หน้าท้อง ด้วยการ cardio ต่างๆ เช่น เล่นเครื่องElli,ปั่นจักยาน,วิ่งบนลู่ บนสนาม แต่ความเหนื่อยนี่ค่อนข้างต่างกัน วิ่งน่าจะเหนื่อยสุด รองลงม
เรียนเชิญท่านผู้มีสิทธิ์จับปลา
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้าปั่นจักรยานหน่อยครับ
ผมอยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับรองเท้า ปั่นจักยาน หน่อยครับว่า รองเท้า สามารถใช้ได้กับทั้งหมอบและเสื้อภูเขาหรือเปล่าครับ พอดีผมยังไม่มีจักยานหรอกแต่ผมปั่นSpin Bike ในฟิตเนตแล้วรู้สึกชอบ และช่วยแนะนำรองเท้าท
Chris Andersen
แม่ๆคนไหน ทำ iui ที่ศิริราชสำเร็จกันบ้างคะ
เพิ่งเริ่มทำ iui ครั้งแรก ฉีดเชื้อไปเมื่อวานนี้ค่ะ แต่คุณหมอบอกว่า อัตราการตั้งครรภ์ด้วยวิธีนี้ แค่ 5% เท่านั้น เลยอยากให้แม่ๆช่วยมาแชร์ประสบการณ์การทำ กันหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1524276
ปั่นจนหอบคอแห้ง แต่หัวใจไม่เกิน170?
เมื่อ3ปีก่อนผมเริ่มปั่นจักยาน ปั่นโดยไม่มีheart rate(hr) ปั่นอยู่1ปีผมสามารถปั่นทริป100โล แต่หลังจากนั้นมา ผมเลิกปั่นจักยานเพราะเพื่อนชวนตีแบด ผมตีแบดมาได้อีกครึ่งปีเพื่อนๆก็ไม่ค่อยได้ตีเพราะเวลาไม่ต
สมาชิกหมายเลข 795333
อยากผอมต้องทำไง??
พอดีอยู่ดีๆผมเกิดฮึดสู้มาทันที แต่คิดว่าจะไปออกกำลังกายแบบไหนดี ระหว่าง สนามวิ่ง(คนวิ่งเยอะ) กับ ห้องฟิสเนส(แถวบ้าน) ห้องฟิสเนสจะพังๆหน่อย ลู่วิ่งก็แหก เหลือแต่จักยาน คิดไม่ออก ถ้าจะปั่นแต่จักยานจะผอ
สมาชิกหมายเลข 2686420
ออกกำลังกายทุกวัน ดีหรือไม่ดีค่ะ
ตอนนี้เราวิ่งทุกวันค่ะ วิ่งที่ลู่วิ่งวันละ 1 ชม. และก็ปั่นจักยานอีก 20 นาที และก็เล่นเครื่องเล่นอื่นๆอีก 30 นาที ตอนนี้ร่างกายปวดมาก ปวดขาปวดตัวไปหมดเลยค่ะ อยากรู็ว่าเราต้องเล่นทุกวันให้ชินหรือควรพัก
สมาชิกหมายเลข 4229703
ถามกูรู เรื่องลูกลอกตีนผีครับ
ลูกลอกตีนผีที่เป็น Ceramic ใช้ได้กับ MTB หรือ หมอบอย่างเดียวครับ พอดีขอความรู้ครับ เพราะของผมจักยานราคา 6-7 พันเอง แต่ปั่นฝืดๆ ครับ อยากจะลองอัพดูก่อนเพราะยังไม่อยากซื้อใหม่เลย
สมาชิกหมายเลข 2353010
ช่วยแนะนำรถจักยานเสือหมอบคันแรกสำหรับผม ให้หน่อยครับ งบไม่เกิน 3-4 หมื่น
สวัสดีครับ ช่วยแนะนำรถจักยานเสือหมอบให้หน่อยครับ งบไม่เกิน 3-4 หมื่น เริ่มจะไปทางหมอบแล้วครับ เป็นเสือหมอบคันแรกของผม เพราะเมื่อก่อนปั่นแต่เสือภูเขา (trek 4300) ตอนนี้กลับบ้านต่างจังหวัด ถนนมาเหมาะกั
dj.guy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำหลังจากทำ IUI ค่ะ
เราก็เลยปั่นจักยานอยู่กะที่ กับ เดินลู่ และเมื่อวัน 24 เดินไปกลับราชดำเนินอีก
มีใครทำครั้งแรกแล้วติดไมค่ะ มีอาการยังไงกันมั้งค่ะ
ขอบคุณคะ