มาดูกล้ามเนื้อตูน บอดี้สแลมชัด ๆ ผมว่าแบบนี้แข็งแรงแน่

กระทู้สนทนา

นักร้องนักดนตรีชาย อาทิวราห์ คงมาลัย (ตูน Bodyslam)

ไปแคปเจอร์มาจาก MV ตัวใหม่ ขาก็สวย แต่ภาพมันมืด มองไม่ชัด
เคยเจอตูนถามว่าทำไม่ต้องวิ่งเยอะขนาดนี้ ตูนตอบว่า เดี๋ยวใส่กางเกงไม่ได้ 555

ถูกใจให้พอยต์

ZAPPER

ร่วมแสดงความรู้สึก:

แมวอ้วนสีชมพู ทึ่ง, w2w ทึ่ง, blueroom_YS ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หุ่นแบบ คุณตูน บอดี้สแลม นี่นอกจากวิ่งแล้ว เค้าน่าจะเวทส่วนไหนเพิ่มครับ?

ถ้าหุ่นบางๆ แบบนี้ fatเหลือน้อยมาก แต่มีกล้ามท้องเฟิร์มแบบนี้เลยคาดว่าไม่ได้ วิ่งอย่างเดียวแน่เลย ชอบแบบนี้ครับ คือ เหมือนเค้าไม่เล่นแขน หรืออกเลย แต่เน้นท้องอย่างเดียว ไม่ทราบว่าถ้าหุ่นแบบนี้นอกจาก

Turn off

The Best Collection (107) : ขอมอบเพลง "แสงสุดท้าย-เรา-ให้รักคุ้มครองฯ" เพื่อเป็นกำลังใจให้ "ตูน" ก้าวต่อไปสู่จุดหมาย.

https://www.youtube.com/watch?v=pKrUy1lMOJ0 MV - แสงสุดท้าย "ก้าวคนละก้าว" พี่ตูน บอดี้สแลม https://www.youtube.com/watch?v=iROM1M8SnF4 เรา - Big Ass & Bodyslam

อุรุเวลา

วิ่งจริงจังก็ผอมจริงๆ แหละ

หลายเดือนก่อนผมก็ค่อนข้างจะลีนอยู่แล้ว สูง 165 หนัก 55-56 กก. แต่ช่วงนี้วิ่งเยอะ สัปดาห์ละ 60-70 กม. พยายามกินเพิ่มแล้วแต่ดูเหมือนจะไม่ทัน วันก่อนชั่งได้ 52.6 กก. ยังปลอบใจตัวเองว่าเพิ่งวิ่งลองรัน 26

norapob

แก้เซ็งทำขนมปังปอนด์ดีกว่า V.2 + อัพเดทอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร

norapob

พี่ตูน bodyslam รับคำท้า ‎IceBucket ร่วมบริจาคเข้ากองทุน ALS Association

http://www.youtube.com/watch?v=9guggdUS0_4&feature=youtu.be ตูน บอดี้สแลม รับคำท้าร่วมภารกิจ ‪#‎IceBucketChallengeTH‬ จาก ดร.สถิตย์ ลิ่มพงศ์พันธุ์ , ดร.เชษฐา ส่งทวีผล, โกะตี๋, น้องๆจากเฟ็ดเฟ

pnbz

จะเดินทางกลับใต้ แต่การจองรถทัวร์ แสนยากเย็นเหลือเกิน มีช่องทางใดบ้าง ไลน์ เฟส เว็บดูไม่ได้เลย

สอบถามคนที่ใช้บริการ บขส.999 หน่อย นอกจากเดินทางไปจองที่หมอชิตแล้ว (ค่าเก็บรถก็แพงมาก เกิน 15 นาที คิด 10 บาทเลย) มีเว็บไซต์อะไรอีกบ้าง ที่จองได้ ล่าสุดเข้าเว็บ https://tcl99web.transport.co.th/Home ก

สมาชิกหมายเลข 1735639

ประกาศผู้โชคดีได้รับเข็มกลัดหนุ่มนิปปอน

จากกระทู้ https://pantip.com/topic/43581491 อันดับแรกขอแสดงความยินดีกับสาวไทยที่ไม่ตกชั้น VNL ปีหน้า เก่งมากกกกกก มีคนตอบถูก 29 คน และนี่คือผู้โชคดี 3 ท่านค่า 1.5473341 2.SKT_MSHR08 3.4377021

สาวน้อยในบ้านเช่า

ทำไมผมมีความรู้สึกว่าพี่ตูนไม่ได้รักพี่ก้อย

ขอโทษนะครับถ้าพูดแรงไป คือผมชอบบอดี้สแลมและฟังเพลงของบอดี้สแลมมาโดยตลอด ติดตามพี่ตูนตอนวิ่งโครงการก้าวคนละก้าวเหมือนเป็นไอดอลผมเลย เพลงแต่ละเพลงของพี่ตูนที่แต่งออกมาล้วนแล้วแต่ให้กำลังใจชีวิตดีมาก จนผ

สมาชิกหมายเลข 4318072

ตามหาเพลงร็อคเก่า MV มันจะเป็นการตูนหรือ 3D เก่าๆ ที่วิ่งบนตึกหรือบนเหล็ก เห็นแค่เท้า

เพลงมันร้องว่า จะร้องโวอู้โว้ โวอู้โว้โอว ความต้องจะทำให้ทุกๆสิ่ง และทุกอย่าง ...... เพื่อชัยชนะรางวัญยิ่งใหญ่ คือชนะใจตัวเอง ปกอัลบั้มเป็นรูปเหมือนประตูพ่นไฟ พื้นหลังสีขาว เพลงมันเก่ามาก10ปี เป็นเพลง

สมาชิกหมายเลข 6949823

ที่สุดของประสบการณ์ดนตรี เปลี่ยนเพลงร็อกที่คุณเคยรู้จักไปตลอดกาล Assetwise presents PIANO & i On The Rock Concert

คอนเสิร์ตสุดร้อนแรงที่เสียใจแทนคนไม่ได้ดู เพราะ คนดูมายืนยันแล้วว่านี่คือคอนเสิร์ตที่ดีที่สุด ของ PIANO &i ที่จัดเต็มโปรดักชั่น พร้อมเพลงดังที่ทุกคนรู้จัก จนเสียงเรียกร้องเต็มโซเชียลอยา

PIEN PRESS

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นักร้องนักดนตรีชาย อาทิวราห์ คงมาลัย (ตูน Bodyslam)

{room_name}

มาดูกล้ามเนื้อตูน บอดี้สแลมชัด ๆ ผมว่าแบบนี้แข็งแรงแน่

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ