โรคเบาหวาน นี่ส่วนใหญ่คนที่เป็นต้องอ้วนหรือเปล่าครับ แล้วถ้าเราออกกำลังกายให้ผอม จะลดโอกาสเป็นได้ไหมครับ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย

ขอบคุณครับ

ถูกใจให้พอยต์

H-vichaiyut

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โรคผิวหนังช้าง

คอคาร์บอน ขัดให้ตๅยก็ไม่ออก เพราะไม่ใช่ขี้ไคล แต่เป็นทั้งชั้นหนังกำพร้ามันหนาตัว ลดน้ำหนักเท่านั้นจ้า รอยแบบนี้มีชื่อเป็นทางการว่า โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis nigricans) สาเหตุหลักเกิดจากภาวะดื้ออิน

Lady_Simplicity

แชร์ประสบการณ์มีอาการเหมือนเบาหวานทุกอย่างแต่ไม่ได้เป็นเบาหวาน

ดูจากชื่อเรื่องแล้วเหมือนจะดีใช่มั้ย แต่ไม่ เพราะเราเป็นอย่างอื่นแทนซะงั้น เราอายุ20ปี สูง171 นน48 (จัดว่าผอมมาก) โดยนิสัยส่วนตัวเป็นคนชอบกินน้ำหวานมาตั้งแต่เด็กๆแล้วแต่ตอนนั้นก็ยังชอบออกกำลังกายอยู

สมาชิกหมายเลข 3922870

การลดน้ำหนักกับเพิ่มน้ำหนัก อันไหนยากและใช้เวลานานกว่ากันคะ?

จขกท.ยืนในฝั่งที่ต้องเพิ่มน้ำหนักตัว เป็นคนรูปร่างสูง ผอมตัวบางมาก พยายามกินเพื่อเพิ่มน้ำหนักมาหลายปี กินเยอะมากๆ แต่น้ำหนักก็ประมาณเท่าๆเดิม เป็นคนที่น้ำหนักค่อนข้างนิ่งมากๆเลยค่ะ ตัวเท่าน

สมาชิกหมายเลข 929079

เป็นหวานต้องการลดน้ำหนักต้องเริ่มจากอะไรก่อนดีคะ !!!

หนูเพิ่งอายุ 24 เป็นเบาหวาน เริ่มเป็นเบาหวานเมื่อมิย.ปี 64 ตอนนี้หมอให้ฉีดอินซูลิน เช้า 20 เย็น 12 เเล้วทานยาเบาหวานก่อนอาหารเช้า 1 เม็ด น้ำตาลตรวจล่าสุด 135 จากเดิม 489 ตอนนี้น้ำหนัก 75 ส 165 อยากลดอ

สมาชิกหมายเลข 4969412

พระทานวันละ 2 มื้อ ทำไมป่วยเป็นเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง

ไปอ่านเจอมาว่า พระสงฆ์อาพาธเข้ามารับการรักษาด้วยโรคต่างๆ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคไขมันในเลือดสูง นอกจากนี้ ยังพบว่าภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนมีแนวโน้มจะเพิ่มมากขึ้น เพราะไม่ออกกำล

สมาชิกหมายเลข 3645550

พอใจกับรูปร่างตัวเองตอนนี้ไหมคะ

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ

สมาชิกหมายเลข 8548454

ช่วยบอกวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอม

เป็นคนผอมกินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 9103215

หมูที่แข็งแรง นานๆไป จะเป็นหมูพลิ้วเพรียวขึ้น

จากประสบการณ์เรา ถ้า ออกกำลังด้วยความหนักเท่าเดิม เร็วเท่าเดิม ดิวเรขั่นเท่าเดิม น้ำหนักและรูปร่างจะอยู่ตัวค่ะ แต่คุณจะลดความเสี่ยงเบาหวานลง เพราะทุกครั้งที่คุณ ไปวิ่งเหยาะ เดินเร็ว เต้นแอรอบิก หรือจั

สมาชิกหมายเลข 868513

ร่างกายของคนเราถูกออกแบบมาให้กินวันละ 3 มื้อจริงหรอ

อยากรู้ว่าทำไมคนทุกวันนี้ถึงหมกหมุ่นอยู่กับการกินมากนักจนโรคอ้วนเพิ่มขึ้นเป็นหลายเท่าตัวแต่หลายๆคนไม่ออกมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย ตอนนี้คนเป็นโรคเบาหวานเยอะกว่าคนเป็นโรคมะเร็งเสียอีก

สมาชิกหมายเลข 9130585

พฤติกรรมเนือยนิ่ง

พฤติกรรมเนือยนิ่ง คือการใช้ชีวิตที่นั่งหรือนอนเป็นเวลานานและเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และความดันโลหิต

สมาชิกหมายเลข 8603468

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ