หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยรู้สึกว่าอ้วนขึ้นแล้วมันออกมาตรงแก้มมั๊ยคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือ อ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้น ... พอเข้าใจ
แต่แบบเวลามันออกแก้ม มันรู้สึกอึดอัดมาก เวลาถ่ายรูปนี่ยิ่งเห็นได้ชัด เวลายิ้มก็เหมือนมันจะขึ้นมาปิดตาซะให้ได้ !
ตอนนี้ก็กำลังเริ่มต้นพยายามลดน้ำหนักอยู่แหละค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันไม่ไหวจริง ๆ
แต่อยากลองถามเพื่อน ๆ ดูว่ามีวิธีที่จะลดส่วนแก้มโดยเฉพาะบ้างมั๊ยอ่ะ ..... อยากจะเอามันออกมากเลย ณ จุดนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนตาไม่เท่ากัน ยิ้มแล้วแก้มออก ตอนถ่ายรูปควรทำหน้ายังไงดีครับ
อย่างว่าแหละครับ พอยิ้มแล้วแก้มก็ออก ยิ่งยิ้มเห็นฟันแก้มก็ยิ่งออก ก็ไม่ได้เป็นคนอ้วนอะไรนะครีผอมด้วยซ้ำ หนักใจมากครับ ฮือ ทำยังไงดี;(
สมาชิกหมายเลข 2846787
มีวิธีลดแก้มบ้างมั๊ยคะ
คือเราเป็นคนที่อ้วนออกหน้าก่อนเลยนะคะ ตอนนี้เราอายุ 36 หนัก 57 ตอนนี้เวลายิ้มหน้าจะมีร่องแก้มแบบว่าเยอะมากเลยค่ะ เวลาวิ่งเราก็เห็นแก้มตัวเองกระเพื่อมด้วยค่ะ ช่ว
ไอซ์
ขอวิธีลดแก้มหน่อยค้า
สวัสดีค้า เราเป็นคนที่เนื้อแก้มเยอะเวลายิ้มหน้าจะบานมาก ทำให้ไม่ค่อยชอบถ่ายรูป น้ำหนักเราพอดีแต่หน้าจะดูอ้วนๆ ใครมีวิธีลดแก้มที่ได้ผลจริงมาแชร์กัน เราก็อยากถ่าย
สมาชิกหมายเลข 3962499
คนเรา อ้วนมันผิดด้วยเหรอ?
ผมคบกับแฟนมาได้6ปีแล้วครับ ตอนรู้จักกันแรก แฟนเป็นคนที่หุ่นดีและสวย เขาเป็นคนที่กินน้อยมาก น้ำอัดลม ของหวานอะไรเขาไม่แตะเลย ผมเลยถามว่าเขาไม่อยากกินเหรอ เขาบอกอ
สมาชิกหมายเลข 7501317
กังวลว่าจะเป็นโรคpcosค่ะ
ขอเกริ่นก่อนว่าเราฝังยาคุมไปประมาณต้นปีช่วงเดือนมกราค่ะ หมอบอกว่าอาการระหว่าง1ปีหลังจากนี้ประจำเดือนจะมากระปริกระปอยมาตรงบ้างไม่ตรงบ้างแบบนี้ค่ะ แต่เราก็สงสัยอย
สมาชิกหมายเลข 7898329
อยากออกกระชับร่างกายแต่เป็นนักเรียนทำไงดี
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะจาก78ตอนนี้ลดมาเหลือ62-63แล้วค่ะเราสูง168เซนยังยังไม่หยุดสูงค่ะแต่อีกประมาณ1-2ปีน่าจะหยุดแล้วตอนนี้เราเป็นนักเรียนอยู่เงินหรืออะไร
สมาชิกหมายเลข 7159120
ถ้าน้ำหนักลดลง แก้มหรือหน้าจะลดลงด้วยไหม?
คือผม สูง174-175 น้ำหนัก 66-68 อายุ19 แล้วออกกำลังกายทุกวัน วิ่งวันละ5กิโล เล่น เหวดยกเบว ต่อยมวย ทั้งๆที่ไม่มีพุงแต่ใบหน้าอ้วนเลยคับเวลาถ่ายรูปก็ไม่กล้าถ่ายมัน
สมาชิกหมายเลข 5270831
ฟันไม่สวย ยิ้มไม่สวย คิดว่าไงกัน?
บอกก่อน เราเป็นคนที่ฟันหน้าเกมาก ฟันซ้อนกันด้วย ซึ่งเราเองชอบมองคนที่ยิ้มแล้วมั่นใจ กล้ายิ้มตรงๆแค่ชอบมองนะ ไม่ได้หมายถึงความรักใคร่อะไรหรอก บางครั้งเราเผลอมองท
สมาชิกหมายเลข 5918352
เล่นเวทน้ำหนักเบา (ลดน้ำหนัก)
หัดลดน้ำหนักมา2เดือนครับ ซื้อดัมเบลเเบบปรับได้ข้างละ10kgมา ทีนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มยกได้มากขึ้นเรื่อยๆ ก่อนหน้าเล่นข้างละ4kg สำหรับพวกท่าส่วนบน พวกเเขนไหล
สมาชิกหมายเลข 8309079
ทำไงดีครับ หน้าแก้มย้อย มีเหนี่ยงจนทุเรศมากเลยครับ ช่วยที
แต่ก่อนไม่เคยมี แต่หลังๆมันเริ่มเยอะขึ้นเลยๆแก้ม จนมีคนทักว่าอ้วนหลายคนแล้วทั้งๆที่ตัวผมก้ผอม แต่อ้วนทางหน้ามากกว่า จะทำยังไงดีครับมีวิธีลดไหม ไม่ไหวจริงๆเวลาถ่
สมาชิกหมายเลข 778146
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยรู้สึกว่าอ้วนขึ้นแล้วมันออกมาตรงแก้มมั๊ยคะ ?
แต่แบบเวลามันออกแก้ม มันรู้สึกอึดอัดมาก เวลาถ่ายรูปนี่ยิ่งเห็นได้ชัด เวลายิ้มก็เหมือนมันจะขึ้นมาปิดตาซะให้ได้ !
ตอนนี้ก็กำลังเริ่มต้นพยายามลดน้ำหนักอยู่แหละค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันไม่ไหวจริง ๆ
แต่อยากลองถามเพื่อน ๆ ดูว่ามีวิธีที่จะลดส่วนแก้มโดยเฉพาะบ้างมั๊ยอ่ะ ..... อยากจะเอามันออกมากเลย ณ จุดนี้