หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยรู้สึกว่าอ้วนขึ้นแล้วมันออกมาตรงแก้มมั๊ยคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือ อ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้น ... พอเข้าใจ
แต่แบบเวลามันออกแก้ม มันรู้สึกอึดอัดมาก เวลาถ่ายรูปนี่ยิ่งเห็นได้ชัด เวลายิ้มก็เหมือนมันจะขึ้นมาปิดตาซะให้ได้ !
ตอนนี้ก็กำลังเริ่มต้นพยายามลดน้ำหนักอยู่แหละค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันไม่ไหวจริง ๆ
แต่อยากลองถามเพื่อน ๆ ดูว่ามีวิธีที่จะลดส่วนแก้มโดยเฉพาะบ้างมั๊ยอ่ะ ..... อยากจะเอามันออกมากเลย ณ จุดนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีลดแก้มบ้างมั๊ยคะ
คือเราเป็นคนที่อ้วนออกหน้าก่อนเลยนะคะ ตอนนี้เราอายุ 36 หนัก 57 ตอนนี้เวลายิ้มหน้าจะมีร่องแก้มแบบว่าเยอะมากเลยค่ะ เวลาวิ่งเราก็เห็นแก้มตัวเองกระเพื่อมด้วยค่ะ ช่วงที่เราไม่สบายน้ำหนักลดเหลือ 52 หน้าก
ไอซ์
ขอวิธีลดแก้มหน่อยค้า
สวัสดีค้า เราเป็นคนที่เนื้อแก้มเยอะเวลายิ้มหน้าจะบานมาก ทำให้ไม่ค่อยชอบถ่ายรูป น้ำหนักเราพอดีแต่หน้าจะดูอ้วนๆ ใครมีวิธีลดแก้มที่ได้ผลจริงมาแชร์กัน เราก็อยากถ่ายรูปสวยๆแบบเค้าบ้างนะ-3-
สมาชิกหมายเลข 3962499
แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ
คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็
สมาชิกหมายเลข 8583266
รีวิวทำวีเนียร์ ซุ่มอยู่นานสุดท้ายก็ได้ทำสักที
สารภาพก่อนเลยว่าเป็นคนที่แอบคิดเรื่องทำ วีเนียร์ มานานมากแล้ว แต่ไม่เคยตัดสินใจสักที เพราะในใจมีทั้งความกังวล กลัวเจ็บ กลัวออกมาไม่เป็นธรรมชาติ หรือไม่ก็กลัวว่าเวลาคนรอบข้างเห็นแล้วจะรู้ทันทีว่าฟันปลอ
สมาชิกหมายเลข 8058056
มิว MEYOU เผยสาเหตุซูบผอม น้ำหนักลดไป 10 กก. ป่วยเป็นเกาต์ ต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
ทำเอาหลายคนถึงกับทักทันที หลังเห็น มิว MEYOU หรือ มิว ชิษณุชา ตันติเมธ ผอมลงมากอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเจ้าตัวได้เผยว่า ได้ป่วยเป็นโรคเกาต์ และน้ำหนักลดลงประมาณ 10 กิโลกรัมล่าสุด มิว ไ
สมาชิกหมายเลข 8457357
มีวิธีลดเหนียงอย่างไรกันบ้าง
แต่ก่อนเราผอมแก้มตอบมาก ด้วยความอยากน้ำหนักสมส่วนเราเลยอัดไข่ต้มไปรัวๆวันละ18ฟอง ตอนนี้น้ำหนักสมส่วนมากแล้วแต่หน้าอ้วนมากเหนียงชัดมากถ่ายรูปไม่ขึ้นเลย เอียงคอนิดหน่อยก็เห็นเหนียงแล้วT-T
สมาชิกหมายเลข 6667126
ควรทำยังไงกับเหตุการณ์แบบนี้
เรื่องคือ แฟนเราขับรถให้นายเป็นผญ(หมอ) เรื่องงานเราไม่เคยวุ่นวายเคยถาม ไม่เคยมีปัญหาเรื่องหึง จนมาวันนี้ วันเกิดเรา ประเด็นคือ แฟนเลิกงานมา เราก็ถามว่าวันนี้เรากินหมาล่ากันมั้ย แต่แฟนบอกต้องออกไปขับรถ
สมาชิกหมายเลข 9062047
เมโสแฟต มีฤทธิ์อยู่ถาวรไหมคะหรืออยู่แค่ชั่วคราว
ตั้งแต่เกิดก็เป็นคนมีแก้มเยอะมาก เมื่อก่อนก็ไม่ได้คิดอะไรแต่พอโตมาเรารู้สึกไม่อยากมีแก้มแล้ว😂 ทั้งแก้มทั้งเหนียงมาหมด เวลายิ้มทีก็ไม่มั่นใจเลยเพราะยิ้มปุ๊ปหน้าบานปั๊ป ส่วนตัวเองเป็นคนมีกรามด้วยแต่ไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 3509652
ขนมไข่ฝรั่งเศส เพราะการได้กินขนมคือความสุขอย่างหนึ่งในชีวิต หอมเนยแท้ฉ่ำๆไปไกล 8 บ้าน นุ่มมาก หวานน้อย อร่อยมาก
มาเดอลีน (แต่วันนี้ไม่ได้ใช้พิมพ์เปลือกหอยทำ มาในแบบคัพเค้กน่ารักๆ) หรือขนมไข่ฝรั่งเศส ขนมที่นุ่มๆ หอมเนยฉ่ำๆ เนื้อสัมผัสคล้าย สปันจ์เค้กชิ้นเล็ก ๆ ฉ่ำๆเนยแท้ ไม่แห้ง ไม่ฝืด ไม่ติดคอตาย หวานน้อย อร่อ
สมาชิกหมายเลข 929079
ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ตอนแรกเราหนัก43 แต่นี้คือพุ่งมา50-51แล้วค่ะ มีพุง ขาใหญ่ เราอยากลดภายใน1อาทิตย์ค่ะ ใครมีวิธีมาแชร์กันหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7015855
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยรู้สึกว่าอ้วนขึ้นแล้วมันออกมาตรงแก้มมั๊ยคะ ?
แต่แบบเวลามันออกแก้ม มันรู้สึกอึดอัดมาก เวลาถ่ายรูปนี่ยิ่งเห็นได้ชัด เวลายิ้มก็เหมือนมันจะขึ้นมาปิดตาซะให้ได้ !
ตอนนี้ก็กำลังเริ่มต้นพยายามลดน้ำหนักอยู่แหละค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันไม่ไหวจริง ๆ
แต่อยากลองถามเพื่อน ๆ ดูว่ามีวิธีที่จะลดส่วนแก้มโดยเฉพาะบ้างมั๊ยอ่ะ ..... อยากจะเอามันออกมากเลย ณ จุดนี้