หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
...ทำไมพี่เก่งจัง...
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
Hurt Room
พี่เก่งจัง...เมื่อวานพี่ทำให้หนูหัวใจพองโต
แต่ วันนี้พี่ทำให้หัวใจหนูไม่มีแรงที่จะเต้น...
..................................................
ต่อไปหนูจะออกกำลังกายให้เหงื่อออกทางรูขุมขน
จะไม่ให้ออกทางตาแลัว
หนูจะพยายาม อดทนไว้นะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มนุษย์เริ่มออกกำลังกายกันยุคไหน
**ลองค้นจาก google ดู ได้คำตอบประมาณนี้นะครับ** มนุษย์เริ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในช่วงประมาณปี 1949 เมื่อนักวิทยาศาสตร์ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับโรคหัวใจ แต่การออกกำลังกายในเชิงวัฒนธร
สมาชิกหมายเลข 1620202
กลัวเป็นโรคหัวใจ
คือเราอยากรู้ว่าอาการแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจไหม เราเป็นมาประมาน 1 ปีแล้ว เหนื่อยง่าย เหงื่อออกง่าย ออกเยอะกว่าคนอื่นๆจากที่สักเกตุ หัวใจเต้นแรงมากๆ เหมือนมันจะหลุดออกมา แล้วก้อชาทั้งตัว ตั้งแต่หน้าลง
สมาชิกหมายเลข 4404335
ถ้าเราจะออกกำลังเพื่อลดไขมัน เราต้องดูจากอัตราการเต้นของหัวใจ หรือ เหงื่อที่ออกมาครับ
ผมวิ่งที่สวนสาธารณะ 30 นาที หัวใจเต้นแรงมาก อีกวันมาวิ่งที่เครื่องออกกำลังกายที่บ้านเหงื่อออกมากแต่หัวใจก็เต้นปกติครับ แนะนำวิธีออกกำลังกายหน่อยครับ
mongkol50
ควรรู้มั้ย...ว่าอย่าอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย
หลายคนคงเคยได้ยิน อย่าอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย.... ข้อห้ามนี้ได้ยินกันมานาน จนเป็นพื้นฐานที่เราเข้าใจกันดี.. หลังออกกำลังกาย ร่างกายจะขับเหงื่อออกมา โดยรูขุมขนจะขยายตัง และระบายความร้อนออกมาในรูปแบบ
สมาชิกหมายเลข 1542280
หัวใจเต้นเร็วแต่หาสาเหตุไม่เจอ
ผมมีอาการใจเต้นเร็ว อยู่หลายครั้งโดยไม่มีสาเหตุ อยู่เฉยๆ ไม่ได้ออกกำลังกายก็เต้นเร็ว บางครั้ง วัดได้150bpm ต้องรอสัก3-5นาทีถึงจะหายไปเอง เคยมีครั้งหนึ่งอาการเหมือนหน้ามืดจะวูบ ไม่มีแรงจะยืน ต้องหลับตา
chutintharo
ออกกำลังกายในห้องแอร์ ต่างกับอากาศปกติหรือเปล่าคัรบ และการเต้นของหัวใจ เกี่ยวข้องหรือเปล่า
คือผมก็ออกกำลังกายเป็นปกติมานานแล้วครับ ทั้งกลางแจ้ง และในร่ม ถ้าในร่มก็ลูกวิ่งครับ ในลู่วิ่ง ผมก็ออกแบบไม่เปิดแอร์มานานแล้ว ยิ่งช่วงนี้หน้าร้อน ก็เหงื่อซกมากๆ ก็รู้สึกดีเวลาเหงื่อนออก วันนี้ลองเปิดแ
ไทยไชโย
โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ผมเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะผมเป็นประมาณตอน. ม.1 ผมไปหาหมอ หมอให้ยามากิน ผมไปหาหมอทุกเดื่อนจนหมอบอกผมว่าไม่ต้องมาหาแล้วให้ออกกำลังกายแทน ผมออกกำลังกายตอน ม.5 ออกกำลังกายทุกวันวิ่งทุกวัน ระยะทาง 200 เมต
สมาชิกหมายเลข 4361590
กำลังคิดจะซื้อสมาร์ทวอทช์ราคาประหยัด มันคุ้มไหมอะ?
ช่วงนี้เริ่มวิ่งบ่อยขึ้น เลยอยากมีอะไรติดตามอัตราการเต้นของหัวใจกับ GPS แต่ก็ยังไม่พร้อมจะทุ่มเงินหนัก ๆ กับ Garmin หรือ Apple Watch อะ มีใครเคยลองพวกสมาร์ทวอทช์ราคาย่อมเยาแล้วมันไม่กากบ้างไหม? ที่สนใ
สมาชิกหมายเลข 8962087
มีวิธีเลิกกลัวพวกสัตว์เลื้อยคลานมั้ย
ปกติเป็นคนไม่ค่อยกลัวพวกสัตว์เลื้อยคลานพอโดนแกล้งนานๆทีเข้าก็หัวใจเต้นเร็ว วิตกกังวล เหงื่อท่วม บางทีแทบจะร้องไห้ คืออยู่ใกล้หรือเห็นรูปไม่ได้มันรู้สึกขนลุกไปหมด ถ้าเพื่อนจับพวกจิ้งจกก็ผวาว่าจะโดนแกล้
สมาชิกหมายเลข 8791152
YG จะเดบิวต์ Girl group อีกปีไหน?
หนูมีความฝันเยอะมากๆ การเป็นไอดอลก็เป็นอีกหนึ่งความฝันที่อยากจะทำให้ได้เพราะเป็นคนดีดๆอะค่ะ555ชอบเต้นชอบร้องพอรู้ความฝันตัวเองก็พัฒนาตัวเองมาเลื่อยๆฝึกสกิลนู่นนี่นั่นตลอด เลยมีความคิดว่า ถ้าสมมุติว่าห
สมาชิกหมายเลข 8043718
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
Hurt Room
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
...ทำไมพี่เก่งจัง...
แต่ วันนี้พี่ทำให้หัวใจหนูไม่มีแรงที่จะเต้น...
..................................................
ต่อไปหนูจะออกกำลังกายให้เหงื่อออกทางรูขุมขน
จะไม่ให้ออกทางตาแลัว
หนูจะพยายาม อดทนไว้นะ