ขอกำลังใจค่ะ กำลังจะตั้งใจลดน้ำหนัก...แต่มันท้อ...

คิดว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องลดน้ำหนักค่ะ

แต่ด้วย ลดมาหลายครั้งก็ไม่สำเร็จเลยสักครั้ง เลยเริ่มท้อ อีกทั้ง ตอนนี้....

น้ำหนักขึ้นมาอีก..เศร้าสุดๆ

ขอกำลังใจ...ด้วยค่ะ...
จขกท. เป็นคนไม่สูง แล้วดันน้ำหนักเยอะอีก ลดก็ไม่ค่อยลง หรือเราลดไม่เป็นก็ไม่รู้ เฮ้อออ....