แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ

ภาระกิจสำเร็จลุล่วงไปได้ดีวันนี้ กับการวิ่งเท้าเปล่า10kmงานแรก และเป็นPacer10km 80min ให้กับงานนี้ ขอบคุณทีมBBRC(Bangkok Barefoot Run Club) ที่ให้เป็นpacer ปกติใส่รองเท้าวิ่งไปเรื่อยๆ ไม่สนเวลา แต่ง

สวัสดีค่าช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยค่ะ งบ 3,000 จะมากหรือน้อยกว่านี้ก็ได้จ้า น้ำหนัก 80 สูงประมาณ 166-167 เป็นมือใหม่หัดวิ่งจะวิ่งประมาณ 5-10km ส่วนมากจะวิ่งลู่วิ่ง ไม่เน้นวิ่งเร็วหรือทำเวลาค่ะ ตอนนี้ขอฝึ