ชุดกระชับสัดส่วนของอะไรใช้ดีแล้วเห็นผลรบกวนบอกหน่อยค่ะ

กำลังลองหาชุดกระชับสัดส่วนมาลองค่ะ ไม่ทราบยี่ห้อไหนใช้ดี แล้วอยากทราบอีกอย่างว่าที่เค้าใช้กันเห็นผลจริงป่าวคะ ตัวเราไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวค่ะ แต่พออายุเข้าเลข3เห็นได้ชัดเลยว่ามีหน้าท้องมีพุงป่องๆ ตอนนี้หนัก42แต่เนื้อตามลำตัวเยอะมาก ถ้าเที่ยบกับตอนอายุ20น้ำหนักเท่านี้ไม่อ้วนเผละแบบนี้ค่ะ ใส่เสื้อผ้าพอดีตัวไม่มันใจเลยพุงมันออกมายิ้มป่องๆเลยค่ะ