ขอความรู้เกี่ยวกับชะเอมที่ช่วยลดการขึ้นของหนวดหน่อยครับ

พอดีได้ดูรายการรายการหนึ่งของช่อง 5 นานพอควรแล้วละครับ แต่ก็จับใจความไม่ได้หมด ยุ่งอย่างอื่นอยู่ เค้าบอกว่าชะเอมสามารถลดการขึ้นของหนวดได้ 40 % แต่คราวนี้ไม่รู้ว่าต้องใช้แบบไหน สดหรือแห้ง กินหรือทา ใครมีความรู้โปรดชี้แนะด้วยครับ