หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Ex-teme กับ Purlina IV ดีไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
พอดีตอนนี้อวบระยะสุดท้ายเลยอยากหาซื้ออาหารเสริมมาทาน
ทางร้านเลยแนะนำว่าให้ทาน Ex-teme กับ Purlina IV คู่กัน
เลยอยากทราบว่า อาหารเสริม2ตัวนี้ดีป่าวค่ะ
(นน 62 สูง 155) เข้าขั้นอ้วนเลยล่ะ
ปล.ไม่มีเวลาออกกำลังกายจิงๆ ต้องทำงานต้องแต่ตี2 ถึง 5โมงเย็น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งสาวอวบหน่อยได้ไหมค่ะ
เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9350687
กินอาหารเสริม ก่อนออกกำลังหรือก่อนกินข้าวอันไหนดีกว่า
พี่เเนะนำ อาหารเสริมตัว purlina iv มาให้ครับ ซื้อมาให้เเล้ว เลบอยากทราบว่า กินก่อนออกกำลังกาย หรือกินก่อนอาหารเย็นตามกล่องอันไหนให้ผลไวกว่ากันครับ ถามเภสัชกร เค้าบอกว่าทานก่อนออกกำลังดีกว่า เเต่ดูตามฉ
สมาชิกหมายเลข 769448
แบบนี้เรียกว่าอ้วนหรืออวบค่ะ?
สูง155 น้ำหนัก78 แบบนี้เรียกอวบหรืออ้วนค่ะ สัดส่วน 38 36
สมาชิกหมายเลข 9069720
ใครเคยทานอาหารเสริม ex-teme บ้าง
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พอดีเราอยากทราบว่ามีใครเคยทานอาหารเสริม ex-teme บ้างคะ ทานล้วได้ผลมั้ย ทานแล้วมีผลข้างเคียงอะไรรึป่าว ตอนแรกเราที่วสันต์กะจะไปซื้อ mezo มากิน แต่เซลส์ที่นั่นก็ยุให้เราซื้อ ex-teme เค้
สมาชิกหมายเลข 1817495
ช่วยด้วยอยากจะอ้วนนนน เเนะนำหน่อย
ช่วงนี้มีเเต่คนทักว่า ผอมลงป่าวๆๆๆ ผอมลงป่าวๆ😓😓😓 นน.ก็เท่าเดิมอ่ะค่ะ เเต่หน้าดูเรียวลงมากทำให้ดูไม่อิ่มเอิบ อยากอิ่มอวบอ้วนๆหน่อย เเนะนำหน่อยค่ะทานอะไรจะอ้วนเร็ว คอร์สเร่งรัดเลยค่า ช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ
ยานะไม่ใช่ขนม
ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55คือเราอ้วน/อวบ/กลางคะ
ขอคำปรึกษาเรื่องหุ่นค่ะสูง155หนัก55อยากรู้ว่าเราอ้วน/อวบ/กลางๆคะ คือเราเครียดไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองมากเลยค่ะเป้าหมายเราอยากลดน้ำหนักซัก38-39 ไม่เกิน45กิโลค่ะตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5767548
อยากเพิ่มนำ้หนักตัวเอง ให้มีเนื้อมีนวล แต่ไม่อ้วนค่ะ
คือ ตอนนี้ เราอยู่ ม.1 แล้วค่ะ สูง 155 อยู่ระดับกลางๆ ไม่ได้ถือว่าสูงหรือเตี้ย แต่ที่เป็นห่วงคือ นำ้หนักอ่ะค่ะ แค่ 34 อยากมากก็ 36 ตัวเราก็สูงขึ้นๆ แต่มันไม่ขยายอ่ะค่ะ คนอื่นก็บอกว่าโชคดี แต่จริงๆคือ
สมาชิกหมายเลข 4115768
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด ตับ ไต
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ขอสูตรลดนนหน่อยค่ะ
ขอสูตรลดความอ้วนหน่อยค่ะ สส 155-157 จำไม่ได้ง่าา นน 62 มีพุงเยอะมาก หาสูตรมาเยอะมากค่ะ แต่ทำไม่ได้เพราะ - เราเรียนอยู่ม.4 จะให้กินแต่ผักทั้งวัน กินผลไม้ทั้งวัน เราเดินเรียนไม่ไหวอ่ะ - รถเรามารับ6โมง ก
สมาชิกหมายเลข 1179763
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Ex-teme กับ Purlina IV ดีไหมค่ะ
ทางร้านเลยแนะนำว่าให้ทาน Ex-teme กับ Purlina IV คู่กัน
เลยอยากทราบว่า อาหารเสริม2ตัวนี้ดีป่าวค่ะ
(นน 62 สูง 155) เข้าขั้นอ้วนเลยล่ะ
ปล.ไม่มีเวลาออกกำลังกายจิงๆ ต้องทำงานต้องแต่ตี2 ถึง 5โมงเย็น