หิวๆ เย็นนี้กิน(เจ)อะไรดี อยากทำกินเองค่ะ ชัวร์กว่า ใครมีเมนูวิธีทำแนะนำบ้าง

5 เมนูเจแนะนำ อร่อยง่าย ได้สุขภาพ ข้าวผัดเจเห็ดหอม – เมนูเบสิคแต่รสชาติดี ใช้ข้าวสวยคลุกกับเห็ดหอม เต้าหู้ แครอท ปรุงด้วยซีอิ๊วขาวเจ และน้ำมันงาหอมๆก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ – แนวสตรีทฟู้ดก็ทำได้ที

นับถอยหลังเหลืออีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็จะเข้าสู่ “เทศกาลเจ” หลายคนตั้งใจละเว้นเนื้อสัตว์เพื่อชำระจิตใจ รวมทั้งเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน แต่รู้ไหมว่า…การกินเจโดยไม่วางแผน อาจทำให้ร่

เริ่มเทศกาลกินเจปีนี้แล้ว วันนี้วันแรก มื้อเช้า เราไม่ได้ทำเพราะคิดไม่ออกเลยซื้อตลาดมากินก่อนอย่างละนิดอย่างละหน่อย แน่นอนว่ากิน 8.00 น. 10.00 น.หิวอีกแล้ว ก่อนไปส่งลูกเรียน รด. แวะกินอีกรอบหมี

เมนูต้ม อีกหนึ่งไอเดียทำอาหารเจแบบไม่จำเจ สลับสับเปลี่ยนกับเมนูเส้นบ้าง เมนูของทอดบ้าง กินเพียว ๆ หรือกินพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ ก็ได้ อิ่มสบายไร้พุง และยังได้บุญอีกด้วย    เทศกาลกินเจมาถึงแล้ว

ตอนนี้กำลังศึกษาเรื่องกินเจอยู่ค่ะ คืออีกไม่กี่วันก็จะเข้าเจแล้ว นี่เป็นการ กินเจเป็นการกินเจครั้งแรกในชีวิต แต่พอถามคนโน้นที คนนี้ที บางคนก็บอกไข่ไก่กินไม่ได้ บางคนก็บอกไข่ไก่กินได้ มีเพื่อนบอกว่

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนน้า ชื่อกุญแจนะคะ นี่ก็เป็นกระทู้ที่ 3 ตั้งแต่เล่นพันทิปมา มือใหม่หัดตั้ง หัดแชร์มากๆ ^^ แจทำเพจสายสุขภาพและการออกกำลังกาย www.instagram.com/fitfoodfriendl