น้ำฟักทอง ลดน้ำหนักได้ไหม

สวัสดีคะเพื่อน ๆ ชื่อ นก นะคะ เป็นกระทู้แรกนะคะ ชอบไม่ชอบยังไงติชมได้นะคะ ในวันว่างๆ ชอบทำอาหารทานที่บ้านคะ จึงอยากจะแบ่งปันให้เพื่อน ๆ ที่ชอบทำอาหารทานเช่นกันคะ ตอนนี้กำลังรวบรวมไว้ใน FB : https://w

น้ำฟักทอง หวานมากหวานน้อยตามชอบเลยจ้า ถ้าชอบข้นให้ลดน้ำลงให้เหลือ500มล.กำลังดีค่ะ ส่วนผสม ฟักทองนึ่ง200กรัม น้ำเปล่า700มล. น้ำตาลทราย1/4ถ้วยตวง จะได้รสหวานน้อย เกลือป่น1ชช. วิธีทำ 1.นำฟักทองไปล้างทำค