คือคุณแฟนช่วงนี้สูบบุหรี่หนักมากเลยคะ แล้วเขาสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงอยู่แล้วด้วย
อายุ 20ต้นๆ คะ เขาทำงานหนักไม่ค่อยมีเวลาที่จะออกกำลังกายด้วยคะ จะกินจะเข้านอนยังไม่เป็นเวลาเลย
แล้วเวลาเขาเครียด เขาก็จะสูบบุหรี่คะ เขาบอกว่าเขาก็ไม่อยากสูบแต่มันบังคับตัวเองยาก T_________T
เราลองเปิดอ่านดูเห็นมีวิธี หั่นมะนาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเคี้ยวจนให้มะนาวมันขมปาก วิธีนี้ช่วยได้จริงๆใช่ไหมคะ?
แล้วเราเคยได้ยินแว่วๆ ว่ามี หมากฝรั่ง อะไรซักอย่างที่ช่วยลดการสูบบุหรี่ แต่ก็ไม่ค่อยแน่ใจคะ
เราไม่รู้ว่าสำหรับคนอื่น สูบเยอะ คือแค่ไหน แต่สำหรับเราคือวันละเกือบซองเราว่ามันเยอะมากคะสำหรับเรา
เขาทำงานหนัก แล้วยิ่งสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงอยู่แล้วด้วย ป่วยอยู่บ่อยๆ แต่ บุหรี่ไฟฟ้าก็ไม่ค่อยช่วยเลยคะ เขาเคยลองแล้ว
เราเป็นห่วงเขาจังเลยคะ สงสารด้วย อยากให้เขาสุขภาพแข็งแรงอยู่กับเราไปนานๆ ใครพอมีวิธีแนะนำช่วยทีนะคะ ขอบคุณมากๆคะ
ใครพอมีวิธีแนะนำสำหรับลดการสูบบุหรี่ได้บ้างคะ?
อายุ 20ต้นๆ คะ เขาทำงานหนักไม่ค่อยมีเวลาที่จะออกกำลังกายด้วยคะ จะกินจะเข้านอนยังไม่เป็นเวลาเลย
แล้วเวลาเขาเครียด เขาก็จะสูบบุหรี่คะ เขาบอกว่าเขาก็ไม่อยากสูบแต่มันบังคับตัวเองยาก T_________T
เราลองเปิดอ่านดูเห็นมีวิธี หั่นมะนาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเคี้ยวจนให้มะนาวมันขมปาก วิธีนี้ช่วยได้จริงๆใช่ไหมคะ?
แล้วเราเคยได้ยินแว่วๆ ว่ามี หมากฝรั่ง อะไรซักอย่างที่ช่วยลดการสูบบุหรี่ แต่ก็ไม่ค่อยแน่ใจคะ
เราไม่รู้ว่าสำหรับคนอื่น สูบเยอะ คือแค่ไหน แต่สำหรับเราคือวันละเกือบซองเราว่ามันเยอะมากคะสำหรับเรา
เขาทำงานหนัก แล้วยิ่งสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรงอยู่แล้วด้วย ป่วยอยู่บ่อยๆ แต่ บุหรี่ไฟฟ้าก็ไม่ค่อยช่วยเลยคะ เขาเคยลองแล้ว
เราเป็นห่วงเขาจังเลยคะ สงสารด้วย อยากให้เขาสุขภาพแข็งแรงอยู่กับเราไปนานๆ ใครพอมีวิธีแนะนำช่วยทีนะคะ ขอบคุณมากๆคะ