เมนุ 1 เดือน อาหารเจ # 23

ไขมันคลอเรสเตอรอลสูงครับ เลือกกินเมนูง่ายๆ พอประทังชีวิตไปได้ เมนูเต้าหู้ ผัดคิมปิระ ใส่คอนยัคกี้ บุกขาว โรยด้วยปลาคัตซูโอแห้ง เต้าหู้ เห็ดหอม ผัดพะโล้แห้ง ซุปผักวุ้นเส้นใส่ลูกชิ้นปลาถั่วงอก

กะเพราวุ้นเส้น + ..... เพิ่งเคยเห็นและได้ลองเมนูนี้เลยฮะ กะเพราวุ้นเส้น ถ้าปกติร้านจะใส่เป็นหมูสับ แต่มาร้านหมูย่างซีอิ๊วขึ้นชื่อ ก็สั่งเป็นกะเพราวุ้นเส้น + หมูย่าง เป็นผัดกะเพราที่หอม และเผ็ด เพรา

สวัสดีจ้ะ พบกันอีกวัน อาหารเช้าจ้า ยำแซ๊บผักทอด กลางวัน ต้มยำวุ้นเส้น เย็น ข้าวผัด ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ร่วมทานเจ ขอบคุณจ้า

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เมื่อเช้านี้ตอนไปจ่ายตลาด ท่าน ผบ.ฝากให้ซื้อมะระติดมาด้วย บอกว่ามื้อเย็นอยากกินมะระยัดไส้วุ้นเส้นหมูสับ ตกตอนเย็นก็เอามะระมาหั่นท่อน หั่นเอามาทำมื้อเย็นแค่สามท่อน จัดการขูดไ

ทีแรกตั้งใจว่าจะไปกินข้าวต้ม  เจ๊หงษ์หัวปลา ไปไปมามา คุณผบ.บอกว่า อยากกิน ราดหน้าผัดซีอิ๊ว  555  เครเคร.....สักพักก็ถามว่า ทำไมยังปัก map ร้านเจ็หงษ์   ผมก็เลยบอก ร้านมันอยู่ต

เดือนนี้ เป็นเดือนแห่งการกินข้าวต้มเครื่องของดิฉันค่ะนั่นเพราะพ่อชอบกิน แต่พ่อกินไม่ได้มา 3 ปีกว่าแล้ว ช่วงบุญเดือนสิบของปักษ์ใต้ ก็เลยเกิดโครงการกินข้าวต้มเครื่อง ...แทนพ่อเริ่มตั้งแต่เดือนสิบบุญแรก

สวัสดีจ้ะ พบกันอีกวัน อาหารวันนี้จ้า เช้า ข้าวต้มกุ๊ย + ผัดผักบุ้ง + เห็ดสวรรค์ กลางวัน แกงอ่อม เย็น ข้าวเหนียว + ส้มตำ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาเยี่ยมชม ขอบคุณจ้ะ

สวัสดีจ้ะ พบกันอีกวัน ในวันฝนตกพรำ เช้าอากาศแบบนี้ ข้าวต้มกุ๊ย+ปลาเจทอด+ผัดผักบุ้ง+เห็ดปรุงรส กลางวัน เห็ดจ๊อ ค่ำ แกงส้ม ท่านที่ขอวิธีทำทอดมัน กำลังลงให้นะจ๊ะ รอแป๊บ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้า

ลุงเล่าเรื่อง EP.168: ผัดสี่เหม็น ใส่อะไรบ้าง ผัดสี่เหม็น ใส่อะไรที่มีกลิ่นฉุน อะไรกันบ้าง - กะปิเคย - สะตอข้าว - กระเทียมโทน - ยอดชะอม เอามาผัดกับวุ้นเส้นและไข่สด ใส่พริกส้มหั่นแฉลม หิวอีกรอบ