เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ให้นมลูกอยู่ กินยังไงให้ไม่อ้วนคะ..?

ตอนนี้เราคลอดมาได้เดือนกว่าๆ ให้นมลูกอยู่ค่ะ อยากจะรักษาน้ำหนักและรูปร่างให้ไม่อ้วน อยากทราบเมนูที่มีประโยชน์สำหรับแม่ให้นมอ่ะค่ะ ตอนนี้พยายามไม่กินแป้งมาก และเน้นพวกโปรตีน ไม่ทราบว่าควรเน้นอะไรหรือลดอะไรอีกบ้างคะ? และมื้ออาหารแต่ละมื้อควรมีสัดส่วนในการกินอย่างไรบ้างคะ? ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
and thats all

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่