อยากทราบวิธีลดต้นขาคะ???

คือ...ดิฉันเป็นคลที่มีขาใหญ่ม๊ากมากคะ  ซึ่งใส่เสื้อผ้าก้อไม่สวยขาดความมั่นใจ..จึงอยากลดมากๆๆเรยคะ คัยมีวิธีดีๆๆได้ผลขอคำแนะนำหน่อยนะคะ   ขอบคุนไว้ล่วงหน้านะคะ