มีใครทานวิตามินซี ยี่ห้อ Kirkland บ้าง???

อยากรู้ว่า vit c ยี่ห้อ krikland เป็นแบบสังเคาะห์หรือแบบธรรมชาติครับ และมีผลต่างกันอย่างไร

ปกติเราทานคอลลาเจนแบบผงค่ะ ส่วนวิตามินที่เกี่ยวกับความสวยความงามอย่างอื่นไม่ได้แตะเลย อยากจะเลือกวิตามินแค่อย่างเดียวที่ทานแล้วเห็นผลมากที่สุด เพราะไม่อยากทานเยอะ เท่าที่ดูมา candidate ก็มีวิตามินซี ว

ขอสอบถามผู้รู้ หรือ ผู้ที่มีประสบการณ์หน่อยค่ะ ถ้าใน 1 วันเราจะทานวิตามินซี 1000mg ต้องแบ่งกินครั้งละ 500mg (เช้า500mg เย็น500mg) หรือ กินรวดเดียว 1000mg (ตอนเช้า) หรือใครมีวิธีแนะนำการทานดีๆ ช่วยแน

พอดีเราทานมาสักระยะหนึ่งเราซื้อแบบปลีกมาทานสีออกส้มๆแต่ก็ไม่มา เราทานแล้วรู้สึกว่าผิวเราดีขึ้นเลยอยากจะซื้อแบบกระปุกมาทานเพราะประหยัดกว่าแต่ร้านที่เราซื้อเค้าไม่ขายแบบกระปุกเราเลยสั่งจากเน็ต แต่พอของม

มีวิตามิน Super B-Complex ของ Kirkland ไม่ได้ทานมานาน แต่ยังไม่หมดอายุค่ะ วันหมดอายุจริงๆ คือ 10/17 แต่วันนี้พอเปิดขวดมา เห็นเม็ดวิตามินมีจุดๆเยอะ จำไม่ได้ว่าตอนเปิดครั้งแรกมีเยอะเท่านี้มั้ย ไม่แน่ใจว

ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวอยากได้ ของ แบล็คมอร์ วิสตร้า เมก้า อ่ะค่ะ ถ้ามีตัวอื่นก็แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่พ

คือเลากินยาคุมยี่ห้อเมโลเดีย มา7เดือนเเล้วค่ะ ตอนที่กินก็ดูรีวิวมาว่าช่วยให้สิวลดลงได้ เรากินเพื่อรักษาสิวอย่างเดียวค่ะ ก่อนจะกินประจำเดือนเราก็มาปกติค่ะ เเต่เราเป็นสิว หน้ามันมาก พอกินได้2-3เเผงก็ดี

คือเราเป็นคนที่หน้าเป็นผื่น/สิวอ่ะค่ะ ใช้อะไรก็ไม่หาย บางยี่ห้อยิ่งขึ้นกว่าเดิม ตอนนี้ใช้โฟมล้างหน้าของนีเวีย ( ขออนุญาตระบุเลยนะคะ ) แต่มันก็มีผื่นขึ้นเยอะ ไม่แน่ใจว่าสูตรมันเป็นแบบนี้รึป่าว ที่เวลาใ

เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา