อาหารมื้อแรกของวัน ควรทานหลังจากตื่นนอนไม่เกินกี่ชั่วโมงครับ

กระทู้โพล
ที่ถามเพราะ เป็นคนตื่นไม่เป็นเวลา
บางทีตื่น 7 โมง บางทีตื่น 11 โมง
เลยไม่รู้ว่า จะนับมื้อเช้าอย่างไรดี

ถามผู้รู้ดีกว่า ว่าอาหารมื้อแรกของวัน ควรทานหลังจากตื่นนอนไม่เกินกี่ชั่วโมง
*** ปิดโหวต วันที่ 02 ตุลาคม พ.ศ.2556 เวลา 19:00:05 น.
1. อาหารมื้อแรกของวัน ควรทานหลังจากตื่นนอนไม่เกินกี่ชั่วโมงครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่