บันทึกการบวช (หน้าไฟ) 1 เดือน กับพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต วัดญาณสังวราราม เพื่ออุทิศบุญกุศลให้แก่ ดวงวิญญาณแม่และเจ้านาย
ข้อวัตรที่ผมปฏิบัติขณะบวช
04:00-05:00 น. ทำวัตรเช้า (ไปทันช่วงแรกๆ หลังๆไม่ไหว)
05:00-06:00 น. นั่งสมาธิ 45 นาที ก่อนออกบิณฑบาต
06:00-07:00 น. ออกบิณฑบาตกับท่านเจ้าอาวาส ที่เตาถ่าน
07:00-08:00 น. นั่งสมาธิ 45 นาที นอสายพระอาจารย์สุชาติ บิณฑบาตจากบ้านอำเภอ
08:00-08:45 น. ฉันเช้า (มื้อเดียว ฉันข้าวกำมือเดียว)
08:45-10:30 น. ตีตวาด ปัดกวาด กุฏิท่านเจ้าอาวาส (ตำหนักสมเด็จญาณ) และกุฏิพระอาจารย์สุชาติ
10:30 - 11:30 น. สรงน้ำ พักผ่อน
11:30 - 14:30 น. นั่งสมาธิ 3 ชม.
14:30 - 15:30 น. เดินจงกรม 1 ชม.
15:30 -16:30 น. ตีตราด ปัดกวาด เช็ดถูกุฏิ
17:00-18:00 น. ทำวัตรเย็น
18:00-19:00 น. ฟังเทศน์ท่านเจ้าอาวาสและนั่งสมาธิ 1 ชม.
19:30-20:30 น. เดินจงกรม 1 ชม.
20:30-22:00 น. อ่านหนังสือ ฟังธรรม (หลวงปู่เยื้อน อาจารย์ยอด)
22:00-04:00 น. จำวัตร
หลัง 12:00 น. จะฉันกาแฟแก้วเดียว ไม่ฉันน้ำหวาน ฉันแต่น้ำเปล่า
นั่งสมาธิโดยประมาณ 3-6 ชม. เดินจงกรม 2 ชม. (วันละ 10-12 กิโลเมตร)
เมื่อมีปัญหาติดขัดด้านปฏิบัติจะนำไปเรียนถามพระอาจารย์สุชาติ ก่อนออกบิณฑบาต
1 เดือนได้พัฒนาอะไรมากมาย
ด้านร่างกาย
น้ำหนักลดลง 8 กก. จาก 88 เหลือ 80 กก. ซึ่งก่อนหน้านี้พยายามหลายวิธีไม่สามารถลดน้ำหนักได้เลย พยายามอดอาหาร วิ่งมาราธอน 42 กม. น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นจนท้อใจ ตอนบวชฉันน้อย แต่ใช้แรงเยอะ ตีตราด-เดินจงกรม แต่ไม่รู้สึกหิว ทำให้ทนต่อความหิวได้มากขึ้น ก่อนบวช ไม่สามารถทนต่อความหิวได้เลย
ด้านจิตใจ
หลังจากบวชกับหลวงปู่จันทร์เรียน วัดถ้ำสหาย เมื่อปี 2559 มาใช้ชีวิตทางโลก เจอมรสุมชีวิตที่กระทบจิตใจมากมาย ทำให้มีความโลภ โกรธ หลง เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลต่อการปฏิบัติสมาธิ สามารถเข้าถึงความสงบในสมาธิได้ลดน้อย ถอยลงเรื่อยๆ การสูญเสียแม่ ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างรุนแรง
การมาบวช อยู่กับธรรมชาติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ ช่วยรักษาจิตใจได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้ความคิดฟุ้งซ่านค่อยๆ ลดลง ความสงบในสมาธิกลับมาอีกครั้ง ได้หลักการปฏิบัติที่ถูกต้องมากขึ้น
โดย 7 วันแรก ใช้การเพ่งกสิณไฟ 16 วันต่อมาใช้การเจริญอานาปานสติร่วมกับบริกรรม พุทโธ และ 7 วันสุดท้ายใช้การเพ่งกสิณสีแดง เป็นการทดลองทางจิตที่ยอดเยี่ยม เมื่อติดปัญหาก็นำไปเรียนถามพระอาจารย์สุชาติ จนพระอาจารย์ชมว่า “ดร. ปฏิบัติได้ดีมากแล้ว
ดร. มีแววด้านนี้”
ด้านปัญญา
ระหว่างบวชมีโอกาสได้สนทนาธรรมกับครูบาอาจารย์พระปฏิบัติมากมาย เช่น พระอาจารย์ป็อป พระอาจารย์โณ พระอาจารย์ดม อาจารย์ไก่ หลวงปู่สถิต ครูบาหมอ ต. ครูบาภีร์ ได้เรียนรู้ประสบการณ์การปฏิบัติจากท่านทั้งหลายมาประยุกต์ใช้กับตนเอง
ได้ฟังหลักธรรมปริยัติทั้งจากพระไตรปิฎกและพระธรรมวินัย จากท่านเจ้าอาวาส ปธ.7 และพระอาจารย์โณ จากวัดบวรฯ
การบวชครั้งนี้เหมือนเป็นการล้างของเสียออกจากร่างกายและจิตใจ
ผลบุญที่ข้าพเจ้าได้ปฏิบัติมาตลอด 1 เดือน ขออุทิศบุญให้แก่ ดวงวิญญาณคุณแม่จามจุรี และเจ้านายคุณสมศักดิ์
รวมถึง ญาติสนิท มิตรสหาย ครูบาอาจารย์ ผู้มีพระคุณ เจ้ากรรมนายเวร เทพผู้ปกปักรักษา
เอาบุญมาให้ทุกท่านร่วมอนุโมทนาบุญ ขอจงเป็นปัจจัยให้ทุกท่านเข้าถึงกระแสพระนิพพาน และข้าพเจ้าสำเร็จในพระโพธิญาณด้วยเถิด สาธุๆๆๆ
บันทึกการบวช (หน้าไฟ) 1 เดือน กับพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ข้อวัตรที่ผมปฏิบัติขณะบวช
04:00-05:00 น. ทำวัตรเช้า (ไปทันช่วงแรกๆ หลังๆไม่ไหว)
05:00-06:00 น. นั่งสมาธิ 45 นาที ก่อนออกบิณฑบาต
06:00-07:00 น. ออกบิณฑบาตกับท่านเจ้าอาวาส ที่เตาถ่าน
07:00-08:00 น. นั่งสมาธิ 45 นาที นอสายพระอาจารย์สุชาติ บิณฑบาตจากบ้านอำเภอ
08:00-08:45 น. ฉันเช้า (มื้อเดียว ฉันข้าวกำมือเดียว)
08:45-10:30 น. ตีตวาด ปัดกวาด กุฏิท่านเจ้าอาวาส (ตำหนักสมเด็จญาณ) และกุฏิพระอาจารย์สุชาติ
10:30 - 11:30 น. สรงน้ำ พักผ่อน
11:30 - 14:30 น. นั่งสมาธิ 3 ชม.
14:30 - 15:30 น. เดินจงกรม 1 ชม.
15:30 -16:30 น. ตีตราด ปัดกวาด เช็ดถูกุฏิ
17:00-18:00 น. ทำวัตรเย็น
18:00-19:00 น. ฟังเทศน์ท่านเจ้าอาวาสและนั่งสมาธิ 1 ชม.
19:30-20:30 น. เดินจงกรม 1 ชม.
20:30-22:00 น. อ่านหนังสือ ฟังธรรม (หลวงปู่เยื้อน อาจารย์ยอด)
22:00-04:00 น. จำวัตร
หลัง 12:00 น. จะฉันกาแฟแก้วเดียว ไม่ฉันน้ำหวาน ฉันแต่น้ำเปล่า
นั่งสมาธิโดยประมาณ 3-6 ชม. เดินจงกรม 2 ชม. (วันละ 10-12 กิโลเมตร)
เมื่อมีปัญหาติดขัดด้านปฏิบัติจะนำไปเรียนถามพระอาจารย์สุชาติ ก่อนออกบิณฑบาต
1 เดือนได้พัฒนาอะไรมากมาย
ด้านร่างกาย
น้ำหนักลดลง 8 กก. จาก 88 เหลือ 80 กก. ซึ่งก่อนหน้านี้พยายามหลายวิธีไม่สามารถลดน้ำหนักได้เลย พยายามอดอาหาร วิ่งมาราธอน 42 กม. น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นจนท้อใจ ตอนบวชฉันน้อย แต่ใช้แรงเยอะ ตีตราด-เดินจงกรม แต่ไม่รู้สึกหิว ทำให้ทนต่อความหิวได้มากขึ้น ก่อนบวช ไม่สามารถทนต่อความหิวได้เลย
ด้านจิตใจ
หลังจากบวชกับหลวงปู่จันทร์เรียน วัดถ้ำสหาย เมื่อปี 2559 มาใช้ชีวิตทางโลก เจอมรสุมชีวิตที่กระทบจิตใจมากมาย ทำให้มีความโลภ โกรธ หลง เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลต่อการปฏิบัติสมาธิ สามารถเข้าถึงความสงบในสมาธิได้ลดน้อย ถอยลงเรื่อยๆ การสูญเสียแม่ ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างรุนแรง
การมาบวช อยู่กับธรรมชาติ เดินจงกรม นั่งสมาธิ ช่วยรักษาจิตใจได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้ความคิดฟุ้งซ่านค่อยๆ ลดลง ความสงบในสมาธิกลับมาอีกครั้ง ได้หลักการปฏิบัติที่ถูกต้องมากขึ้น
โดย 7 วันแรก ใช้การเพ่งกสิณไฟ 16 วันต่อมาใช้การเจริญอานาปานสติร่วมกับบริกรรม พุทโธ และ 7 วันสุดท้ายใช้การเพ่งกสิณสีแดง เป็นการทดลองทางจิตที่ยอดเยี่ยม เมื่อติดปัญหาก็นำไปเรียนถามพระอาจารย์สุชาติ จนพระอาจารย์ชมว่า “ดร. ปฏิบัติได้ดีมากแล้ว
ดร. มีแววด้านนี้”
ด้านปัญญา
ระหว่างบวชมีโอกาสได้สนทนาธรรมกับครูบาอาจารย์พระปฏิบัติมากมาย เช่น พระอาจารย์ป็อป พระอาจารย์โณ พระอาจารย์ดม อาจารย์ไก่ หลวงปู่สถิต ครูบาหมอ ต. ครูบาภีร์ ได้เรียนรู้ประสบการณ์การปฏิบัติจากท่านทั้งหลายมาประยุกต์ใช้กับตนเอง
ได้ฟังหลักธรรมปริยัติทั้งจากพระไตรปิฎกและพระธรรมวินัย จากท่านเจ้าอาวาส ปธ.7 และพระอาจารย์โณ จากวัดบวรฯ
การบวชครั้งนี้เหมือนเป็นการล้างของเสียออกจากร่างกายและจิตใจ
ผลบุญที่ข้าพเจ้าได้ปฏิบัติมาตลอด 1 เดือน ขออุทิศบุญให้แก่ ดวงวิญญาณคุณแม่จามจุรี และเจ้านายคุณสมศักดิ์
รวมถึง ญาติสนิท มิตรสหาย ครูบาอาจารย์ ผู้มีพระคุณ เจ้ากรรมนายเวร เทพผู้ปกปักรักษา
เอาบุญมาให้ทุกท่านร่วมอนุโมทนาบุญ ขอจงเป็นปัจจัยให้ทุกท่านเข้าถึงกระแสพระนิพพาน และข้าพเจ้าสำเร็จในพระโพธิญาณด้วยเถิด สาธุๆๆๆ