กิน L-Carnitine Fumarate ได้ 2 อาทิตย์ แล้วมึนหัวมากเลย ใครเคยเป้นบ้างค่ะ

ก่อนไปวิ่งออกกำลังกาย ปกติจะดื่มน้ำเต้าหู้ แต่เพิ่งซื้อ L-Carnitine (Fumarate) ฉลากให้ทานก่อนออกกำลังกาย30นาที การทานพร้อมน้ำเต้าหู้มีผลต่อการดูดซึม และการทำงานของแอล-คาร์นิทีนมั้ยครับ ? ถ้ามีควรจัด

แทบจะมาตั้งกระทู้ทุกวันละ เพราะป่วยตลอด อะไรใหม่ๆเช่นเคย... สวัสดีคับ ย้อนไปเมื่อวานผมตื่นเช้ามาแล้วเวียนหัวมาก อาเจียนไปหนึ่งครั้ง ตอนอาเจียนคืออาเจียนเป็นน้ำย่อยในกระเพาะออกมาเลย (เหมือนกรดไหลย้อน

ลบ

ปีนี้ผมอายุ 50 พอดี ที่ผ่านเวลานอนแล้วตื่นมาชอบมึนหัว ปวดต้นคอ ปกติเป็นคนไม่กินวิตามินแต่อาิทตย์ที่แล้วไม่รู้คิดไงลองซื้อ เซนทรัม 50+ สีเทามากิน สิ่งที่รู้สึกเลยเหมือนหลับลึกขึ้นและตื่นมาไม่มึนหัว ไม่

กิน L-carnitine ก่อนเล่นกีฬากี่นาทีครับ ?

คือผมกำลังตัดสินใจจะใช้ แอลคาร์นิทีน ฟูมาเลท มาด้วยในการลดน้ำหนักอยู่ครับ ซึ่งผมสูง 181 หนัก 79 แต่มีไขมันส่วนเกินบริเวณช่องท้อง เอว และต้นขา ตอนนี้ก็กำลังอยากหาข้อมูลเพิ่มในการตัดสิ้นใจซื้อระหว่าง

กรณีการขอ อย. ในอาหารเสริม ตัวอย่าง L-Carnitine เป็นไปได้มั้ยครับ ที่ผู้ผลิตเขียนระบุส่วนประกอบสินค้าแบบไม่ชัดเจนแล้วได้รับ อย. เช่น เขียนว่ามี L-Carnitine 500 mg แต่ไม่ได้เขียนประเภทว่าเป็นประเภท L-C

พอดีเราสั่งสินค้าประเภทนี้มา และวันก่อนได้รับใบแจ้งจากปณ. แต่ในใบไม่มีการประเมิณราคาสินค้าหรือลงรายละเอียดอะไรไว้เลยค่ะ โทรถามกรมศุลฯ เจ้าหน้าที่แจ้งแค่ว่ายังไงก็ต้องไปรับของที่แจ้งวัฒนะที่เดียวเท่านั