หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[เที่ยง....หิวๆ] เที่ยงนี้ทานไรกันบ้าง
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
อาหาร
นี่มื้อเที่ยงอาหารจานหลักลงท้องไปหมดแล้วไม่ได้เก็บภาพ
ของหวานนี้เลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to ลด น้ำหนัก แบบได้ผลจริงๆ
เราต้องการลดน้ำหนักค่ะ แต่เราอายุ17ปี กำลังเรียนอยู่เลยไม่อยากหักโหมมากกลัวส่งผลกระทบต่อร่างกาย เลยอยากจะขอวิธีลด น้ำหนักแบบดีๆได้ผลเร็วอ่ะค่ะ มื้อเช้า เราทาน ข
สมาชิกหมายเลข 2553141
มื้อเช้า,เที่ยงกินเหมือนแมวดม แต่มื้อเย็นนี่กินช้างทั้งตัวยังได้ เราจะปรับนิสัยการกินยังไงดีคะ
อาหารที่ จขกท.กินวันนี้ เช้า นมจืด 1 กล่อง, กล้วยไข่ 1 ลูก เที่ยง ข้าวครึ่งทัพพี, พล่าหมู เย็น กะเพราหมูกรอบ 1 จาน, โรตี, โอรีโอ้นมสด 1 แก้ว, ปลาหมึกย่าง 2 ไม้
ซาลาเปาขาวอวบ
ติดของหวานม๊ากกก แต่กำลังออกกำลังกายค่ะ จะส่งผลอะไรไหมคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เป็นคนติดของหวานสุด ๆ แต่กำลังออกกำลังกายทุกส่วนในร่าง ปกติเป็นคนทานน้อยค่ะ ทุกวันปกติทานแค่หนึ่งมื้อ บางวันหิวมาก ๆ ก็ทานไปสองมื้อจานใหญ่
สมาชิกหมายเลข 7910595
อาหารมื้อเย็นควรทานอะไรดีครับ
ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย เช้าเดิน 1 ชม. มื้อเช้าทาน ซีเรียลโฮเกรน+ดีน่างาดำสูตรน้ำตาลน้อย+กล้วยน้ำว้า1ลูก มื้อเที่ยงทาน อาหารปกติ 1 จาน(กลางวันเลือกทานไม่ค่อยได้เ
kizaru01
ทานอาหารปกติแต่ออกกำลังกายทุกเย็นจะอ้วนไหม
ลองอดข้าวแล้วหันมาทานไข่ต้มนมผลไม้แล้วรู้สึกว่าผอมลงแต่หน้าโทรมและหิวบ่อยค่ะ อีกอย่างเมื่อเรากลับมาทานปกติน้ำหนักก็พุ่งสูงกว่าเดิมอีก เลยอยากกินตามปกติแบบเช้ามา
สมาชิกหมายเลข 2735891
มื้อเที่ยงวันนี้เสิร์ฟความฟินแบบบ้าน ๆ แต่กินแล้วอบอุ่นใจสุด ๆ
มื้อเที่ยงวันนี้เสิร์ฟความฟินแบบบ้าน ๆ แต่กินแล้วอบอุ่นใจสุด ๆ ด้วยเมนู ต้มยำน้ำใสไข่น้ำ หอมกลิ่นสมุนไพร ซดคล่องคอ ตามด้วย ต้มจืดเต้าหู้ไข่ รสละมุนอุ่นท้อง เติม
Mhom Utayo Dave
ไปกินกุ้ง ไปกินกุ้งเผา
ช่วงนี้เหมือนจะมาเขียน รีวิว บ่อยนะเรา รอบนี้พาไปกินอาหารทะเลกันบ้างดีกว่า ความอยากอาหารทะเลเข้าสิง จะมารีวิวแบบสั้น คิดว่าทุกคนจะเข้าใจเรา พิกัดร้านนี้ ชื่อร้า
ชนนามแฝง
เที่ยงนี้ผัดไทยกุ้งสด 🍝🍤
มาทานผัดไทยกุ้งสดกันครับ 🍝🍤
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
ข้าวผัด + เฉาก๊วย 🍛🥚🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสลมเย็นสบาย แวะร้านอาหารตามสั่ง ได้ ข้าวผัด มาทานค่ะ บีบมะนาวหน่อย ผัดอร่อยดีนะคะ 💕 ตบท้ายด้วย เฉาก๊วย โชคอนันต์ ใส่น้ำแข็งบด อ
แมวสีเทาตุ่น
เที่ยงแล้วกินข้าวกันครับ วันนี้อยากกินไก่ทอด อยากกินน้ำเต้าหู้ 😋 😆 🥰
หิวๆครับ 555 เอากล่องมาใส่ ลด 10 บาท ลดโลกร้อนด้วยนะจ๊ะ เตรียมความพร้อม ผัดผัก 15.- ผัดหมูป่า 15.- ข้าวสวย 10.-ไก่ทอด20.-เจ้าประจำ ข้าวแกงบ้านสวน2 อร่อยมากครับ
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[เที่ยง....หิวๆ] เที่ยงนี้ทานไรกันบ้าง
ของหวานนี้เลย